В 5–6 лет футбол выглядит не так, как ждут родители: тактики нет, позиций нет, в конце тренировки все бегут за мячом одной толпой. Зато именно здесь ставят первое касание — ведение, остановку, простой пас. Ниже — как устроена тренировка, что нужно купить и по каким признакам выбирать секцию. В каталоге 401 организация в 106 районах Москвы.
Отфильтруйте по направлению, навыкам, району или станции метро.
Детский футбольный клуб «Маэстро» в Ясенево входит в сеть ДФК «Маэстро» и проводит групповые тренировки по футболу для детей нескольких возрастов — от дошкольного до подросткового. На занятиях отрабатывают технику владения мячом, командные взаимодействия и общую физическую подготовку в игровой форме.
Детско-юношеская футбольная академия ПФК ЦСКА (ДЮФА ЦСКА), отделение «Тушино», проводит групповые тренировки по футболу для детей от 3 до 16 лет. Занятия разбиты по возрастным группам: с дошкольниками отрабатывают базовую координацию и работу с мячом, со школьниками среднего и старшего возраста — технику, тактику и игровую практику. Помимо основной программы академия организует индивидуальные тренировки и футбольный лагерь на школьных каникулах, а поступающим требуется медицинская справка об отсутствии противопоказаний.
Филиал футбольного клуба «Форса» на улице Шверника рядом с метро Крымская ведёт групповые тренировки для детей от 3 до 16 лет. Программа рассчитана на постепенное развитие технических навыков с учётом возраста воспитанников.
«ZA-BEY TEAM» — детская футбольная школа, совмещающая спортивные тренировки с элементами когнитивного развития: помимо техники владения мячом и командной игры тренеры уделяют внимание концентрации внимания и принятию решений на поле. Группы разделены по возрасту — младшая (4–6 лет) и средняя (7–9 лет), тренировки проходят несколько раз в неделю в утренние и дневные часы.
Футбольная школа «Столица» на стадионе «Метеор» у метро Парк Победы проводит групповые тренировки для детей 5–14 лет группами до 16 человек, ежедневно с 17:00 до 19:30. Главный тренер школы имеет опыт более 200 матчей на профессиональном уровне, включая выступления за «Динамо» Москва и клубы серии А в Италии.
Официальная футбольная школа «Динамо» Москва принимает детей 3–14 лет и работает по методике Академии имени Л. И. Яшина с пятью уровнями подготовки, включая отдельную программу для вратарей. Занятия ведёт лицензированный тренерский штаб под руководством спортивного директора. Площадка у станции метро «Парк Победы» — одно из городских отделений школы на западе Москвы. Родители следят за расписанием и оплатой через личный кабинет sport.fcdm.ru; воспитанники школы переходят в профессиональные клубы, среди них — Александр Зинченко.
Центральный детский спортивный клуб (ЦДСК) при ЦСКА принимает детей от 2 до 7 лет в ясельные и основные группы с профильной спортивной подготовкой и параллельной подготовкой к школе. Для мальчиков предусмотрены хоккей, футбол, дзюдо и плавание; для девочек — художественная гимнастика, фигурное катание, чирлидинг и плавание.
Детский центр «Апельсин» на Таганке — многопрофильная площадка для детей от 2,5 до 17 лет. Базовое направление — раннее развитие и подготовка к школе с 3 лет: занятия развивают речь, внимание, логику и мышление, дети делятся на возрастные группы, а формат — малые группы с возможностью индивидуальных консультаций специалистов. Для дошкольников и школьников работает семейная школа 1–5 классов с аттестацией.
Футбольный клуб «Платинум» с 2018 года объединяет более 400 воспитанников от 4 лет и старше: групповые тренировки 2–3 раза в неделю, индивидуальные и вратарские занятия, отдельные тренировки по общей физической подготовке; первая неделя занятий бесплатна для новых учеников. Часть выпускников клуба выступает за «Динамо» Санкт-Петербург, «Крылья Советов» и «Чертаново», команды регулярно играют во всероссийских турнирах и московском первенстве.
Детская футбольная школа «Проект Футбол» работает с 2015 года и принимает мальчиков и девочек от 3 лет. Сеть насчитывает более 15 точек в Москве и Подмосковье и объединяет свыше 800 воспитанников; на филиале у метро Тимирязевская занятия ведутся в закрытых залах и на стадионах с качественным покрытием.
Футбольная школа Football SVAO работает с 2017 года и тренирует мальчиков и девочек от 4 до 15 лет. Тренировки проходят три раза в неделю по 45–60 минут, в зале и на открытых площадках; главный тренер школы имеет лицензию UEFA категории C и окончил Российский государственный университет физической культуры и спорта.
Отделение футбольной академии на улице Полярной ведёт групповые тренировки для детей от 3 до 16 лет, разбитых по годам рождения — от самых младших групп до подростковых. Методика опирается на программы Академии ФК «Динамо» им. Л.И. Яшина, тренировки проходят три раза в неделю по 70–90 минут в зависимости от возраста, а лучшие воспитанники попадают на просмотр в академию клуба.
ФК «Академик» проводит групповые тренировки по футболу для детей 3–12 лет с делением на три возрастные ступени — от игровой социализации до техники и подготовки к переходу в академии более высокого уровня.
Kidball — частная футбольная школа для детей раннего возраста, от 2 до 8 лет. Занятия построены в игровой форме с индивидуальным подходом к каждому ребёнку и рассчитаны на постепенное знакомство с мячом, базовой техникой и командным взаимодействием ещё до школьного возраста.
Филиал «Академии Чемпионов» на 1-м Хорошёвском проезде принимает детей от 3–4 до 16 лет на групповые тренировки по футболу. Группа делится на три возрастные категории — 4–6, 6–8 и 9+ лет, число детей в группе ограничено 12 при двух тренерах.
Филиал футбольной школы F School Creative на Душинской улице у метро Авиамоторная принимает детей от 4 до 15 лет в группы, распределённые по возрасту. Занятия проходят на площадке, которая обслуживает семьи района Лефортово.
Частный лицензированный детский сад полного дня в СЗАО (Хорошёво-Мнёвники) для детей 1,5–7 лет. Помимо ухода и присмотра ведёт развивающие занятия: английский и китайский языки, театральное мастерство, живопись, шахматы, танцы, йога, айкидо, футбол и ОФП. Заявлено 18 программ развития по методикам МГУ, Зайцева, Монтессори и Воскобовича, собственная кухня и медицинское сопровождение.
Футбольная академия Dolphins на Водном стадионе принимает детей от 3 до 10 лет на групповые тренировки по футболу. Занятия построены по трём возрастным ступеням — 3–4, 5–6 и 7–10 лет — с постепенным переходом от развития координации и техники владения мячом к тактическим упражнениям и мини-играм; длительность тренировки зависит от возраста группы.
«Территория Футбола» — частная детская футбольная академия в Москве для детей от 3 до 14 лет, занятия проходят совместно для мальчиков и девочек. Тренировки построены по единой структуре: разминка, отработка техники и игровая часть, с учётом возраста — от коротких форматов для младших групп до полутора часов для старших. Отдельное внимание уделяется психологическому сопровождению: в академии совмещают спортивную подготовку с работой над детской мотивацией и снижением стресса, стремясь создать безопасную среду для первых шагов в футболе.
Детско-юношеская футбольная академия ПФК ЦСКА (ДЮФА ЦСКА), отделение «Технопарк», проводит групповые тренировки по футболу для детей от 3 до 16 лет. Занятия разбиты по возрастным группам: с дошкольниками отрабатывают базовую координацию и работу с мячом, со школьниками среднего и старшего возраста — технику, тактику и игровую практику. Помимо основной программы академия организует индивидуальные тренировки и футбольный лагерь на школьных каникулах, а поступающим требуется медицинская справка об отсутствии противопоказаний.
«Академия Будущего» — частная детская футбольная академия в Москве для детей 4–16 лет, работающая с 2017 года в партнёрстве с академией «Динамо». Тренировки ведут тренеры с лицензиями UEFA категорий B и C, программы разбиты по уровням подготовки — от ознакомительного до углублённого, предусмотрено пробное занятие. Площадка на Кантемировской находится по адресу улица Кантемировская, 22, корпус 6, рядом со станцией метро «Кантемировская» — удобно для семей юга Москвы. Здесь проходят групповые тренировки, детские праздники и набор в летний футбольный кэмп; для родителей доступен личный кабинет для отслеживания расписания и оплаты.
Филиал футбольной школы FootballMSK «Фили» принимает детей от 5 до 15 лет на групповые тренировки по футболу рядом с одноимённой станцией метро. Занятия распределены по возрастным группам с постепенным усложнением техники и включением игровой практики.
Детско-юношеская футбольная школа «Супер Нова» работает в спортивном комплексе «Фили» с 2000 года и ведёт круглогодичный набор детей 5–12 лет с делением на группы по два года (5–6, 7–8, 9–10, 11–12 лет). Тренировки проходят два-три раза в неделю, по выходным — игровые дни, тренерский состав имеет лицензии UEFA категорий A, B и C, а спортивный директор школы возглавляет студенческую сборную России по футболу.
Молодёжная футбольная лига «Братеево» — детский футбольный клуб, работающий в Братееве с 2008 года (юридически зарегистрирован с 2012-го). Учредитель и директор клуба — заслуженный тренер России. Клуб принимает всех желающих без отбора: группы формируются по возрасту и уровню физической подготовки, без «отсеивания», принятого в спортивных школах. Тренировки развивают технику футбола, физическую форму, командную работу и лидерские качества; команды закреплены по годам рождения — от 2010-го до 2017-го.
Да, для 5–6 лет это возрастная норма. Понимание позиций и распределения по полю формируется ближе к семи годам, а командную задачу дошкольник ещё не удерживает. Тренер, который требует расстановки от пятилеток, работает не по возрасту.
Две-три тренировки по 45–60 минут. Больше не даёт ускорения: в этом возрасте прогресс определяется координацией и интересом, а не объёмом нагрузки. Полезнее самостоятельная игра с мячом во дворе между занятиями.
По покрытию: футзалки с плоской подошвой для зала, сороконожки для искусственного газона, шипованные бутсы для натуральной травы. Уточните у тренера, где проходят занятия летом и зимой, — часто нужны две пары. Размер берут с запасом не больше половины сантиметра.
Через два-три месяца ребёнок перестаёт бояться мяча, ведёт его несколько шагов и попадает нужной частью стопы. К концу сезона добавляются остановка катящегося мяча и передача в пару с трёх-пяти метров.
На количество касаний мяча и на то, сколько ребёнок простоял в очереди. Хорошие признаки: свой мяч у каждого в упражнениях, работа малыми группами, игра 3 на 3 или 4 на 4 в конце и тренер, который объясняет коротко и по имени.
Оценку в баллах мы не показываем: для одного возраста хорошая студия может не подойти другому. Сравнивайте по программе и условиям, а не по звёздам. Почему так →
С какого возраста берут в футбольные школы: что происходит в группах 4–5, 6–8 и 9+ лет, когда начинается игра составом и когда идёт отбор в академии.
Как выбрать футбольную секцию: играют ли все дети, размер группы, манера тренера, поле и покрытие, какие вопросы задать и по каким признакам уходить.
Что ребёнок может отрабатывать по футболу самостоятельно: работа с мячом, координация, что не стоит делать без тренера и сколько времени это занимает.
Что дают детям занятия футболом: выносливость, командная работа, скорость решений — и какие ожидания родителей чаще всего не оправдываются.
В четыре года занятие с мячом — это, по сути, общая физподготовка: бег, ловкость, координация, знакомство с мячом как с предметом, который не надо бояться. В 5–6 лет впервые появляется техника: ведение, остановка катящегося мяча, удар нужной частью стопы, простая передача в пару. Это возраст, когда ребёнок перестаёт просто гоняться за мячом и начинает что-то с ним делать. Полноценная тактика придёт позже — в 6–7 появляется представление о своей и чужой половине поля, а разбор позиций и командных схем начинается ближе к девяти.
Отсюда самая частая родительская тревога этого возраста — «они играют кучей, никто не стоит на своём месте». Это не плохой тренер и не слабая группа, а норма развития: до шести лет дети не удерживают понятие командной задачи. Ребёнок физически не может одновременно следить за мячом, за собой и за партнёром на другом краю поля, поэтому бежит туда, где мяч. Требовать от пятилетки держать позицию бессмысленно, а тренер, который кричит про расстановку на группе дошкольников, работает не по возрасту. Что происходит в каждой возрастной группе, разобрано в статье [со скольки лет отдавать ребёнка в футбол](/blog/so-skolki-let-futbol/).
Что ребёнок 5–6 лет уже может: бегать с изменением направления, бить по неподвижному мячу, вести мяч по прямой между фишками, выполнить простое задание из двух шагов. Чего ещё не может: держать высокую интенсивность дольше двух-трёх минут без паузы, играть без мяча и открываться под передачу, оценивать положение партнёра, помнить правила сложнее «руками нельзя» и «мяч за линией — вбрасывание». Про офсайд в этом возрасте не говорят вообще.
Стандартная тренировка для этого возраста — 45–60 минут и обычно строится так: разминка с бегом и общей физподготовкой в игровой форме, часто с координационной лестницей; индивидуальная работа с мячом — ведение, остановка, обводка фишек; упражнения в парах и тройках на простые передачи; подвижные игры и эстафеты; двусторонняя игра малыми составами на маленьких воротах в конце. Подвижная игра здесь не развлечение и не награда за терпение — в дошкольном возрасте это основной инструмент обучения: ребёнок осваивает движение, когда оно встроено в сюжет, а не в объяснение.
Главный измеримый признак хорошей тренировки — сколько раз ребёнок коснулся мяча. Отсюда требования: у каждого свой мяч в технических упражнениях, а не один на четверых; упражнения идут в малых группах, а не колонной по одному; двусторонка в форматах 3 на 3 или 4 на 4, где каждый постоянно в игре. Нормальный размер группы — до 12–14 детей на тренера. Тренер объясняет коротко и показывает, а не читает установку: пятилетка удерживает объяснение примерно на полминуты. Как устроен первый год занятий, подробно разобрано в статье [футбол для детей 4–6 лет](/blog/futbol-dlya-detej-4-6-let/).
Игра в конце обязательна. Без неё дошкольник не понимает, зачем были все предыдущие сорок минут, и интерес гаснет за месяц-полтора. Если в расписании тренировки двусторонки нет или она бывает «когда успеваем», это повод посмотреть другую секцию — даже если техническая часть выглядит грамотно.
Две-три тренировки в неделю — стандарт для 5–6 лет, и четвёртая не ускоряет прогресс: в дошкольном футболе скорость определяется координацией и интересом, а не объёмом нагрузки. Между тренировками полезнее не дополнительное занятие, а мяч во дворе: ведение вокруг дерева, удары в стенку, жонглирование с подъёма — то, что ребёнок делает сам и без свистка. Что именно имеет смысл отрабатывать самостоятельно, разобрано в статье [футбол дома и во дворе](/blog/futbol-doma-chto-otrabatyvat/).
Экипировка простая, но с одним пунктом, где ошибаются почти все, — обувь по покрытию. Для зала нужны футзалки с плоской подошвой, для искусственного газона — сороконожки, для натуральной травы — бутсы с шипами; универсального варианта нет, и в бутсах с длинными шипами на искусственном поле нагрузка на колено и голеностоп повышена. Уточните покрытие до покупки и заодно спросите, где секция тренируется зимой: часто нужны две пары. Остальное — форма или шорты с футболкой, длинные гетры, щитки по росту (их требуют почти везде даже на тренировках) и своя бутылка воды. Мяч для дома берут третьего размера. Ещё нужна медицинская справка о допуске к занятиям физкультурой и спортом. Подробный разбор — в статье [что нужно для футбола](/blog/chto-nuzhno-dlya-futbola/).
По срокам ориентиры такие. Через два-три месяца ребёнок перестаёт бояться мяча, попадает по нему нужной частью стопы и ведёт его несколько шагов, не отпуская далеко вперёд. К концу первого сезона останавливает катящийся мяч, отдаёт передачу в пару с трёх-пяти метров, знает, что делать при вбрасывании, и выдерживает тренировку целиком без «я устал» на двадцатой минуте. Чего не будет за год: понимания позиций, игры без мяча и осмысленного паса под движение партнёра. Это следующий возрастной этап, а не вопрос усердия.
Ближе к шести годам в жизни группы появляются турниры, и первое, что стоит знать, — детский турнир устроен не как взрослый матч. Обычно это один день, несколько коротких игр по 8–12 минут, составы 4 на 4 или 5 на 5, маленькие ворота, замены на ходу. Счёт часто не ведут вовсе или не объявляют турнирную таблицу, медали дают всем участникам, а победа в шесть лет чаще достаётся команде, где кто-то раньше подрос, чем команде, которая лучше обучена. Смысл поездки не в результате: ребёнок впервые играет с незнакомыми соперниками, ждёт своей смены, переживает поражение в компании и понимает, что тренировки к чему-то ведут.
До поездки полезно выяснить несколько скучных вещей. Обязательно ли участие или можно пропустить без последствий для места в группе. Есть ли взнос за участие и что в него входит. Сколько минут за день ребёнок реально проведёт на поле: если в заявке пятнадцать человек на формат 5 на 5, кто-то просидит большую часть дня в стороне, и для шестилетки это плохой опыт. Где и когда проходит турнир — целый день на другом конце города с дошкольником выматывает сильнее, чем сама игра. И что берут с собой: воду, перекус, вторую футболку, полный комплект формы, потому что промокшие насквозь дети — норма для любого турнира. Как вообще устроены детские соревнования и когда они начинают приносить пользу, разобрано в статье [детские соревнования: как участвовать](/blog/detskie-sorevnovaniya-kak-uchastvovat/).
Отдельная тема — поведение взрослых. Крики с бровки в детском футболе остаются главной проблемой, и хуже всего работают именно родительские подсказки: ребёнок, которому одновременно кричат мама и тренер, останавливается и смотрит по сторонам вместо того, чтобы играть. Правило простое: командует один человек, и это тренер; родителю остаётся хлопать, причём за игру обеих команд. Разбор ошибок сразу после матча тоже лучше не начинать — на выходе с поля ребёнок ещё в эмоциях, и вопрос «почему ты не отдал пас» запоминается им как единственное, что взрослый заметил за весь день. Рабочая формула на первое время короткая: сначала «мне понравилось, как ты боролся», потом еда, а разговор про игру — вечером или на следующей тренировке, где ему и место.
Практические критерии в этом возрасте перевешивают репутацию школы. Дорога дольше 25 минут в одну сторону превращается в проблему уже к ноябрю — при двух-трёх тренировках в неделю это заметно по всей семье. Уточните, где проходят занятия зимой: многие школы уходят в манеж или зал, и он может оказаться в другом конце района. Спросите прямо, что делает тренер с ребёнком, который отстаёт: ответ «даём задание попроще, подтягиваем» отличается от «такие обычно уходят» сильнее, чем любые слова про методику. И обязательно посмотрите тренировку целиком, а не пять минут. Полный список критериев — в статье [как выбрать футбольную школу](/blog/kak-vybrat-futbolnuyu-shkolu/).
Красные флаги именно для 5–6 лет: тренер требует держать позиции и играет на результат; долгие построения и объяснения, во время которых дети стоят; один мяч на всю группу; бег на время и нагрузка «на результат» у дошкольников; крик, оскорбления и наказания кругами за ошибку; сильных выпускают, остальные сидят. Отдельная категория — разговоры про «перспективного» ребёнка в пять лет и обещания вывести в профессионалы: в детском футболе прогнозы недостоверны, состав команд к подростковому возрасту меняется почти полностью, и решают темпы взросления, а не год начала. Первые турниры в норме появляются в 6–7 лет, и участие в них в этом возрасте — опыт, а не отбор.
Из 401 организации, которая ведёт футбол для этого возраста, 185 предлагают бесплатное пробное занятие, 10 относятся к государственным спортшколам и центрам, а 7 указывают занятия без оплаты. Направление есть в 106 районах и у 199 станций метро, поэтому в большинстве случаев искать имеет смысл рядом с домом, а не по имени школы. На пробной тренировке считайте не голы, а касания мяча и минуты, которые ребёнок провёл в очереди.
В каталоге 401 организация по направлению «Футбол», где занимаются дети 5–6 лет. Занятия идут в 106 районах Москвы, рядом с 199 станциями метро. У 15 организаций заявлена образовательная лицензия — такие занятия можно оплатить материнским капиталом и вернуть 13% через налоговый вычет. 185 организаций предлагают бесплатное пробное занятие — для этого возраста это лучший способ проверить, подойдёт ли формат.
Больше всего вариантов в районах: Лефортово (11), Южное Бутово (10), Хорошёвский (9), Левобережный (9), Внуково (8). Рядом с метро: Новогиреево (9), Водный стадион (9), Медведково (8), Красносельская (8), Бабушкинская (8).
Сначала задайте основные фильтры, затем радиус — карточки отсортируются по расстоянию до точки.