1000 кружков, где «физическая форма» — часть программы занятий
Отфильтруйте по направлению, навыкам, району или станции метро.
Камерная студия классического балета в районе Щукино, которой руководит выпускница Московской академии хореографии, кандидат педагогических наук Елена Травина. Обучают классическому балетному танцу и хореографии детей с 4 лет и взрослых. Акцент на индивидуальном подходе и постановке правильной техники.
Театральная мастерская «ШУМ», площадка в библиотеке №143 у метро Улица Академика Янгеля. Сеть работает с 2016 года. В группах занимаются актёрским мастерством, сценречью, пластикой и импровизацией, развивают речь, внимание и уверенность через тренинги и постановки спектаклей.
Филиал балетной студии «Жете» расположен в районе Новокосино (ВАО), рядом с одноимённым метро. Школа основана в октябре 2017 года и специализируется на классическом балете по методике Вагановой (с 8–14 лет) и партерной гимнастике по методике Князева (с 4–7 лет); также в программе современная и неоклассическая хореография, народно-сценический и характерный танец, актёрское мастерство и развитие музыкальности. С возрастом акцент смещается: малыши 3–6 лет занимаются детским танцем и ритмикой в игровой форме, дети от 9–10 лет переходят к классической технике, пуантам, народному и современному репертуару, взрослым отдельно доступен боди-балет.
Сеть детских спортивных школ с восемью филиалами в Москве и области, где акробатика — одно из ключевых направлений. Детей 5-14 лет распределяют в небольшие группы по уровню подготовки; на занятиях осваивают стойки, сальто, поддержки и прыжки. Залы оборудованы акробатическими дорожками, трамплинами, батутами и страховочными системами. Пробное занятие бесплатное.
Крупная частная балетная школа народной артистки России Илзе Лиепа, работающая с 2001 года. Программа опирается на традиции русской классической школы и разработки методической лаборатории, педагогов отбирают индивидуально. Обучение поделено на возрастные ступени для детей от 3 до 17 лет; по окончании программ выдаётся сертификат. Помимо филиала на Алексеевской у школы есть площадки в центре города.
Школа воздушной гимнастики Натальи Барсуковой обучает детей от 3 лет работе на кольце, стропах, полотнах и гамаке, а для самых маленьких предусмотрена развивающая гимнастика. В программе также акробатика на дорожке и растяжка; для взрослых отдельно есть направления пластики и фитнеса.
«КолибриСтар» развивает сеть школ художественной гимнastikи с 2006 года, удерживая титул лучшего клуба Москвы по итогам официальных соревнований при методике, сертифицированной в Реестре национальных стандартов. Все залы сети объединены общей системой записи и расписания. Зал на Шенкурском проезде — вторая площадка сети в районе Алтуфьевский, дополняющая зал на Мурановской улице. Обе точки рядом с метро Алтуфьево на севере Москвы.
Наутилус Клуб обучает водным видам спорта детей и подростков от 4 до 16 лет на трёх бассейнах на востоке Москвы — «Касатка» и «Олимпия» у метро «Новогиреево», «Луч» у «Перово». Помимо обучения плаванию клуб развивает водное поло и синхронное плавание, есть групповой и индивидуальный форматы.
Клуб синхронного плавания «Волна Успеха» работает с 2012 года и с 2013 года входит в Федерацию синхронного плавания Москвы. Группы для девочек от 4 лет занимаются синхронным плаванием на площадках почти по всему городу — от Автозаводской и Крылатского до Медведково и Тёплого Стана; отдельно есть группы для взрослых и индивидуальные тренировки.
Клуб «Амуаж» ведёт занятия художественной и эстетической гимнастикой на пяти площадках Москвы. В клубе тренируются девять кандидатов в мастера спорта, более полусотни спортсменок с взрослыми разрядами, а в 2023 году воспитанницы завоевали титул чемпионок мира по эстетической гимнастике.
Red Ballet — театр танца для детей и подростков с программой из пяти дисциплин: авторская хореография, классический танец, акробатика, актёрское мастерство и художественная гимнастика. Набор идёт с 4 лет, дети распределяются по шести возрастным группам и двум уровням сложности.
«Любимая гимнастика» — студия художественной гимнастики для детей от 2,5 лет, работающая по авторской методике основательницы, кандидата в мастера спорта. Программа сочетает классическую подготовку по художественной гимнастике с элементами ЛФК, профилактикой плоскостопия и сколиоза, а также консультациями нутрициолога для юных спортсменок.
Клуб чир-спорта на юго-западе Москвы с залами в Ясеневе, в том числе в ЦФК им. Э. Тутберidze. Направления — чирлидинг, чир-фристайл и акробатика с акцентом на акробатику, силовую подготовку и элементы хореографии. Чирлидингом занимаются с 5 лет, фристайлом и акробатикой — с 4–6 лет.
Спортивно-танцевальный клуб «Динамо» — сеть отделений по Москве, где дети занимаются спортивными бальными танцами: стандартная и латиноамериканская программы, вальс, танго, самба, ча-ча-ча. Дополнительно есть современные направления — хип-хоп, зумба, а также сальса, бачата и реггетон. Группы разделены по возрасту и уровню подготовки, начиная от 4 лет.
«Energy» — сеть танцевальных фитнес-студий с четырьмя филиалами в СВАО Москвы. Для детей 3-6 лет открыт набор в группы детской хореографии, занятия развивают координацию, пластику и музыкальность в игровом формате.
ЦХГ Grace ведёт группы художественной гимнастики для детей от 3 лет — от начинающих до спортивных, с индивидуальными и сплит-тренировками. Воспитанницы центра выполнили более 300 разрядов и завоевали свыше 2000 медалей на соревнованиях разного уровня.
Школа кавказских танцев «Джигит.ру» — сеть частных студий в Москве, работающая с 2015 года; отделение работает в Красносельском районе, у станции метро «Комсомольская». Школа специализируется на танцах народов Кавказа и Закавказья и обучает восьми направлениям: осетинским, грузинским, дагестанским, армянским, чеченским, кабардинским, абхазским и азербайджанским танцам. Группы разделены по возрасту: дети 4–7 лет занимаются в младшей группе, дети 8–16 лет — в средней, отдельно работают группы для продолжающих и взрослых; урок длится 60 минут и нередко ведётся двумя педагогами одновременно, с упором на академическую технику танца.
«Школа плавания Москва» ведёт групповые занятия плаванием для детей от шести до четырнадцати лет на нескольких бассейнах Северного округа по программе «#ПлывиРоссия».
International Gym в Ховрино принимает детей на развивающую, спортивную и художественную гимнастику, акробатику, паркур и стретчинг, тренировки проходят на снарядах Gymnova. Воспитанники клуба выполняют спортивные разряды и дважды в год участвуют во внутриклубной олимпиаде.
Клуб чир-спорта, член Союза чир-спорта России и Федерации чир спорта Москвы, работающий уже несколько лет и подготовивший десятки чемпионов и призёров первенства страны. Занятия проходят на многих площадках города, значительная часть — на базе общеобразовательных школ (Строгино, Хорошёво, Ломоносовский, Бескудниково и др.), некоторые группы бесплатные. Принимают девочек с 5 лет с любого уровня подготовки, тренеры — действующие спортсмены и сертифицированные специалисты. Атмосфера ориентирована на радость и поддержку без перегрузок.
Record Dance Club — школа спортивных бальных танцев: европейская программа (медленный вальс, танго, венский вальс, фокстрот, квикстеп) и латиноамериканская (самба, ча-ча-ча, румба, пасодобль, джайв), с общей физической подготовкой и хореографией. Дети готовятся к турнирам наравне с занятиями для начинающих.
Филиал сети Active Style на Зелёном проспекте, между станциями метро Новогиреево и Перово. Сеть основана в 2002 году и специализируется на уличных и современных танцевальных стилях: Hip-Hop с поднаправлениями, K-pop, эстрадный танец, Freestyle, — развивая координацию, музыкальность и сценическую смелость. У самых маленьких (4-6 лет) занятия построены на базовой моторике и ритмике, у школьников и подростков (7-17 лет) — на технике стиля и постановке концертных номеров.
DEE.PRO (бывш. «ДиКлаб») — спортивная школа танцев, основанная в 2009 году, с тремя филиалами в Москве, включая площадку в Зеленограде. Сеть развивает танцевальный спорт, хип-хоп, брейк-данс и контемпорари для детей от 3 лет, а для детей от 7 лет — джаз-фанк, шаффл и кей-поп; в сети работает более 80 тренеров. Группы формируются по возрасту и уровню подготовки.
Государственная спортивная школа по хоккею во Дворце спорта «Янтарь» в Строгино, входит в состав ГБУ ДО «Московская академия хоккея». В распоряжении воспитанников два ледовых поля, зал спортивных игр, тренажёрный зал и бассейн; подготовка ведётся на бюджетной основе с квалифицированными тренерами. Ориентирована на воспитание игроков для сборных Москвы и команд МХЛ.
Один навык развивают очень разные занятия, и общий «рейтинг» тут ничего не говорит. Смотрите на программу и формат групп — сравнить поможет чек-лист. Почему так →
Наша позиция: оценка в баллах вводит в заблуждение. Рассказываем, почему рейтинг необъективен, и как выбрать кружок по фильтрам, статьям и собственным критериям.
Первое занятие в студии задаёт настрой на весь год. Как подготовить ребёнка, что взять с собой, как себя вести родителю и по каким признакам понять, что кружок «его».
Готовый список вопросов, которые стоит задать в кружке или секции до записи ребёнка, чтобы не было сюрпризов к концу учебного года. Скачайте и сравнивайте студии между собой.
Подборка «Физическая форма» — это 1000 кружков, где этот навык — часть программы, а не побочный эффект. Мы размечаем каждую организацию по навыкам, которые реально развивают занятия: так проще идти от цели («хочу, чтобы ребёнок увереннее говорил»), а не от названия кружка.
Сравните направления между собой: один и тот же навык часто развивают разные занятия. Например, речь и уверенность дают и театральная студия, и вокал; логику — и шахматы, и программирование. Выбирайте то, что ближе ребёнку по духу.
Сначала задайте основные фильтры, затем радиус — карточки отсортируются по расстоянию до точки.