1013 кружков, где «физическая форма» — часть программы занятий
Отфильтруйте по направлению, навыкам, району или станции метро.
Филиал Мосрасцвет у метро Войковская принимает девочек от трёх лет на группу начальной подготовки художественной гимнастики и далее ведёт их по сетевой программе — второй год обучения, предметная и спортивная подготовка. На площадке также работает хореография с пяти лет и Baby Dance для самых маленьких.
Insplit готовит гимнасток от 2,5 до 16 лет по пяти уровням подготовки — от развивающих групп до спортивных разрядов и КМС с участием во всероссийских и международных стартах. В программе — гибкость, координация, работа с предметами и индивидуальные постановки для более подготовленных учениц. Второй зал школы находится в Пресненском районе рядом с метро «1905 года», площадью свыше 300 м² с высокими потолками и профессиональным гимнастическим оборудованием. Расписание групп ориентировано на семьи центра Москвы, а первое занятие в любой группе — бесплатное.
Семейный центр на Шелепихинской набережной — самая центральная площадка OctoSkills, рядом с деловым районом Москва-Сити. Помимо занятий с детьми здесь же расположен учебный центр сети, где готовят инструкторов по фирменной методике.
AS Dance — студия современного танца с детскими группами Mix Style (от 6 лет), Jazz-Funk и Contemporary (от 12 лет). Занятия проходят в двух залах студии семь дней в неделю.
Филиал сети школ детских танцев «Пластилин» в районе Выхино-Жулебино. Школа специализируется на эстрадном, классическом и современном танце, ритмике, джаз-модерне и контемпе, развивает координацию, пластику и умение работать в коллективе через групповые занятия с постановкой авторских номеров. Программа разделена по возрасту: с 3-4 лет — общая ритмика и азы движения, с 11-18 лет — джаз-модерн и сложные постановки.
Государственная академия фигурного катания системы Москомспорта, образована в 2023 году и работает сразу на нескольких ледовых площадках на северо-востоке и юго-западе Москвы. Ведёт подготовку спортсменов от этапа начальной подготовки до сборных команд Москвы и России, набор на бюджетные места проводится ежегодно в конце лета. Помимо бесплатных групп есть и платные услуги.
International Gym — сеть детских клубов гимнастики в Москве с программами развивающей, спортивной и художественной гимнастики, акробатики, паркура и стретчинга. Занятия проходят на профессиональном оборудовании Gymnova, ученики могут выполнять спортивные разряды, а дважды в год клубы проводят собственную внутриклубную олимпиаду.
Зал «Вальсет» специализируется на спортивной акробатике и воздушной гимнастике на полотнах и кольцах. Группы делятся на начинающих и взрослых, точные возрастные рамки для детей на сайте не указаны и уточняются по телефону.
ЦХГ Grace ведёт группы художественной гимнастики для детей от 3 лет — от начинающих до спортивных, доступны индивидуальные и сплит-тренировки. На счету воспитанниц центра — более 300 разрядов и свыше 2000 медалей.
Официальная сеть детских школ баскетбола под брендом профессионального клуба ПБК ЦСКА, работающая по франшизе в разных районах Москвы (Щербинка и Северное Бутово, Южное Чертаново, Коммунарка, Головинский и Войковский районы, Солнцево). Программа рассчитана на детей и подростков от 3 до 16 лет, для мальчиков и девочек. Первая тренировка бесплатная.
«Ирбис», филиал у метро Электрозаводская. Сеть с 2011 года: актёрское мастерство и сценречь, движение и пластика, элементы сценического боя и современного танца; каждый сезон — спектакль на большой сцене. Удобен жителям Соколиной Горы и востока Москвы.
Филиал балетной студии «Жете» работает на площадке районного центра «Нева» в районе Левобережный (САО), рядом с метро Беломорская. Школа основана в октябре 2017 года и специализируется на классическом балете по методике Вагановой (с 8–14 лет) и партерной гимнастике по методике Князева (с 4–7 лет); также в программе современная и неоклассическая хореография, народно-сценический и характерный танец, актёрское мастерство и развитие музыкальности. С возрастом акцент смещается: малыши 3–6 лет занимаются детским танцем и ритмикой в игровой форме, дети от 9–10 лет переходят к классической технике, пуантам, народному и современному репертуару, взрослым отдельно доступен боди-балет.
Дети тренируются в группах по годам рождения, а самых способных регулярно просматривают для отбора в академию «Спартак». Помимо базовых программ есть отдельные курсы для вратарей, направления Football Skills и Fitness, внутренняя детская лига.
Детский бассейн «Осьминожка» в Измайлово специализируется на плавании для детей от рождения до девяти лет. Для самых маленьких работают групповые занятия по схеме «мама и малыш», а также индивидуальные занятия с первых месяцев жизни; с трёх лет дети занимаются в группах с тренером, осваивая основные стили плавания.
Частный центр детского плавания сети «Китёнок», один из филиалов в Юго-Западном округе Москвы. Специализация — обучение плаванию детей от грудничкового возраста: групповые и адаптационные занятия для малышей с первых месяцев жизни, программы для дошкольников и школьников до 7 лет, отдельно — коррекционное плавание и гидрореабилитация для детей до 10 лет. Формат построен на постепенной адаптации к воде: разминка на суше, освоение дыхания и всплытия, элементы прикладного и спортивного плавания. Через регулярные занятия у детей развиваются физическая форма, уверенность в себе и координация движений.
Зал BEST на базе школы №1499 ведёт занятия художественной гимнастикой по системе уровней — от СТАРТ для новичков 3–7 лет до групп ПОБЕДА, ориентированных на выполнение спортивных разрядов.
Школа спортивной гимнастики принимает детей от 1,5 лет и ведёт группы для взрослых. Программа строится вокруг спортивной гимнастики с элементами акробатики, хореографии и стретчинга, отдельно выделено черлидинг-направление, а для более серьёзной подготовки — группы профессиональной подготовки со спортивным уклоном.
Aqua Baby Club на Октябрьском поле входит в сеть клубов грудничкового и раннего плавания, действующую в Москве с 2017 года. Групповые занятия для малышей проходят вместе с родителями в бассейне с водой 33°C и полной сменой воды каждые 30 минут, отдельно доступны занятия по коррекционным программам.
Танцевально-спортивный клуб «сТАНЦиЯ» проводит групповые занятия для детей от 3 лет и взрослых: спортивные бальные танцы, современная хореография, Zumba Kids, растяжка с элементами пилатеса. Программа сочетает спортивную и танцевальную подготовку с игровыми элементами для младшего возраста.
Спортивная школа олимпийского резерва по гимнастике входит в структуру ФАУ Минобороны России ЦСКА и ведёт два направления — спортивную гимнастику (девочки с 6 лет, мальчики с 7 лет) и художественную гимнастику (с 6 лет). Учреждение имеет лицензию на образовательную деятельность и работает как по программам спортивной подготовки, так и в формате спортивно-оздоровительных групп.
Спортивно-танцевальный клуб «Динамо» — сеть отделений по Москве, где дети занимаются спортивными бальными танцами: стандартная и латиноамериканская программы, вальс, танго, самба, ча-ча-ча. Дополнительно есть современные направления — хип-хоп, зумба, а также сальса, бачата и реггетон. Группы разделены по возрасту и уровню подготовки, начиная от 4 лет.
Детский центр «Тапуз» работает в Москве больше пятнадцати лет и объединяет детский сад, начальную школу и отдельные творческие студии для детей. Помимо групп детского сада — от восьми месяцев до семи лет — здесь можно заниматься только в студиях: вокалом, фортепиано, скрипкой и блокфлейтой, а для самых маленьких есть занятия «Музыка с мамой». Отдельно работают студии танца и балета. Начальная школа даёт углублённое изучение математики и английского языка, а для учеников 7-10 лет работает группа продлённого дня. Центр входит в состав частной гимназии «Апельсин».
Филиал сети школ танцев GO Dance расположен в районе Люблино (ЮВАО), в пешей доступности от одноимённого метро. Студия проводит групповые занятия для детей и подростков по хип-хопу, джаз-фанку, дабстепу, контемпорари, вогу и другим современным направлениям; в программу включены основы актёрского мастерства и музыкальные упражнения. Возрастная структура ступенчатая: малыши 4–6 лет занимаются в игровой форме, осваивая ритмику и базовые движения под музыку; дети 7–11 лет переходят к более сложным дисциплинам; подростки 12–16 лет осваивают клубные направления и брейк-данс на более продвинутом уровне.
«АкроРитм» — студия, где дети занимаются акробатикой, спортивной и художественной гимнастикой, воздушной гимнастикой на снарядах и батутом. В расписании также растяжка, боди-балет и барре — как дополнение к основным гимнастическим направлениям.
Один навык развивают очень разные занятия, и общий «рейтинг» тут ничего не говорит. Смотрите на программу и формат групп — сравнить поможет чек-лист. Почему так →
Наша позиция: оценка в баллах вводит в заблуждение. Рассказываем, почему рейтинг необъективен, и как выбрать кружок по фильтрам, статьям и собственным критериям.
Первое занятие в студии задаёт настрой на весь год. Как подготовить ребёнка, что взять с собой, как себя вести родителю и по каким признакам понять, что кружок «его».
Готовый список вопросов, которые стоит задать в кружке или секции до записи ребёнка, чтобы не было сюрпризов к концу учебного года. Скачайте и сравнивайте студии между собой.
Подборка «Физическая форма» — это 1013 кружков, где этот навык — часть программы, а не побочный эффект. Мы размечаем каждую организацию по навыкам, которые реально развивают занятия: так проще идти от цели («хочу, чтобы ребёнок увереннее говорил»), а не от названия кружка.
Сравните направления между собой: один и тот же навык часто развивают разные занятия. Например, речь и уверенность дают и театральная студия, и вокал; логику — и шахматы, и программирование. Выбирайте то, что ближе ребёнку по духу.
Сначала задайте основные фильтры, затем радиус — карточки отсортируются по расстоянию до точки.