1000 кружков, где «физическая форма» — часть программы занятий
Отфильтруйте по направлению, навыкам, району или станции метро.
Школа Натальи Барсуковой ведёт занятия воздушной гимнастикой (кольцо, стропы, полотна, гамак) и акробатикой на дорожке, для младших детей есть развивающая гимнастика. Дополнительно в расписании — растяжка и восстановительные практики.
Государственная спортивная школа Москомспорта: отделение скалолазания входит в структуру ГБУ ДО «МГФСО» и базируется во Дворце детского спорта на улице Рабочей. Здесь оборудовано несколько скалодромов, включая большую стену высотой 9-12 метров, высокую уличную стену и боулдеринговый модуль. Набор на этап начальной подготовки идёт в августе-сентябре, рекомендуемый возраст начала занятий — с 7 лет; как государственное учреждение допобразования школа обучает по программам спортивной подготовки бесплатно.
PROгимнастика — сеть центров художественной гимнастики для детей от 3 лет, работающих в группах до 15 человек под руководством тренеров-мастеров спорта. Помимо регулярных занятий воспитанники ездят на тренировочные сборы и участвуют в соревнованиях разного уровня.
Клуб НЕБО СПОРТ ведёт занятия воздушной и развивающей гимнастикой, спортивной акробатикой, прыжками на батуте и чирлидингом для детей от 1,5 лет. Сеть работает 10 лет, через её клубы прошло свыше 3500 воспитанников, доступны адаптивные программы.
Школа «Шторм H2O» — одна из крупнейших сетей детского плавания в Москве: единая методика обучения плаванию и водному поло действует на всех бассейнах сети. Занятия для детей 5–16 лет идут в группах по возрасту 2–3 раза в неделю, школа включена в реестр Минспорта РФ, что даёт право на налоговый вычет за обучение.
Теннисное отделение спортивного центра «Легион» в микрорайоне Братеево, в минуте ходьбы от метро Борисово. В распоряжении академии четыре всесезонных корта с покрытием хард и два открытых грунтовых. Обучают детей от 3,5 лет по системе 10S и старше — в группах, мини-группах и индивидуально.
Спортивный клуб художественной и эстетической гимнастики «Амуаж» объединяет пять отделений на юго-востоке и востоке Москвы. Среди воспитанниц клуба — девять кандидатов в мастера спорта, более 20 спортсменок с первым взрослым разрядом и свыше 50, выполнивших нормативы иных взрослых разрядов; клуб отсчитывает более сотни турниров и чемпионские титулы на первенстве мира 2023 года.
Гимнастический центр «Платформа» у метро Белорусская ведёт занятия для очень широкого возрастного диапазона — от полутора-трёх лет (вместе с родителем) до подростков 12–16 лет и взрослых. В программе — спортивная гимнастика, классическая акробатика, акробатика для танцоров и отдельное направление батутной гимнастики, а также специальные группы для детей с ограниченными возможностями здоровья.
Государственная спортивная школа системы Москомспорта (ГБУ ДО), созданная в 1998 году на базе теннисного центра Нового Олимпийского посёлка; до 2022 года носила название СШОР «Олимпиец». Готовит теннисистов на всех этапах — от начальной подготовки малышей по системе Tennis 10s до спортивного резерва и мастерства. В распоряжении школы крытые и открытые корты с покрытием хард на двух комплексах в Западном округе.
Центр «МИГ» обучает художественной гимнастике с акцентом на разрядную подготовку: 22 воспитанницы сети выполнили норматив КМС, 53 — первый разряд. В программе — турниры и учебно-тренировочные сборы.
Hooligans — школа брейкинга и уличных танцев для детей от 5 лет и взрослых. Студия организует собственную молодёжную брейкинг-лигу, танцевальные лагеря, фестивали и баттлы; есть собственная линия одежды для учеников.
«МИГ» обучает художественной гимнастике с прицелом на разрядную подготовку — в сети 22 воспитанницы с КМС и 53 с первым разрядом. В программе — турниры и учебно-тренировочные сборы.
DUDIN Swim проводит групповые занятия плаванием для детей от шести лет на нескольких бассейнах Восточного и Юго-Восточного округов, деля учеников на детские и взрослые группы.
Зал «Вальсет» ведёт занятия спортивной акробатикой и воздушной гимнастикой. Здесь есть группы для начинающих и отдельно для взрослых; точные возрастные рамки для детей стоит уточнять по телефону.
Magic Swim 15 лет обучает детей плаванию на бассейнах Северо-Западного округа Москвы, тренеры школы имеют высшее спортивное образование. Группы разделены по возрасту — младшая (6–9 лет), средняя (9–12 лет) и старшая (13–17 лет), помимо группового формата школа проводит индивидуальные уроки для тех, кому нужен более быстрый прогресс.
Школа мюзикла Westend, филиал у метро Улица 1905 года. Основной курс «Артист мюзикла» объединяет вокал, сценический танец и актёрское мастерство; группы формируются по возрастам (младшая, школьная, старшая), до 12 человек. Педагоги — действующие артисты мюзиклов, набор идёт через бесплатное прослушивание.
M&M Dance проводит групповые занятия для детей от 3 лет: Baby Dance, Dance Kids, брейк-данс и Dancehall Kids. Занятия развивают координацию, пластику и музыкальность в игровой форме.
UJEN DANCE COMPANY — школа уличных танцев для детей от 5 лет и взрослых. Программа охватывает street-направления и готовит учеников к конкурсным выступлениям.
Филиал школы кавказского танца АДАТ расположен в районе Дорогомилово (ЗАО), между метро Кутузовская и Парк Победы. Школа обучает лезгинке и другим кавказским танцам — аварским, кумыкским, азербайджанским и другим направлениям народов Кавказа и Закавказья; для детей от 5–6 лет занятия построены в игровой форме и развивают координацию и чувство ритма, есть и индивидуальные занятия — для постановки номера к празднику или отработки техники. Отдельно работают группы для женщин и мужчин, а также взрослые группы без верхнего возрастного предела.
«Шторм H2O» — частная школа плавания и водного поло, официально зарегистрированная в реестре Министерства спорта России. Организация обучает детей от 4 до 17 лет плаванию и водному поло в группах на бассейнах разных районов Москвы — от освоения воды и базовой техники до подготовки к соревнованиям и игровых тренировок по водному поло. Групповой формат с постепенным усложнением программы развивает физическую форму, командную работу и уверенность в себе; отдельным блоком выделены водно-игровые тренировки для смешанных возрастных групп.
Вторая московская точка Mighty Sharks работает в районе Северный — на том же бассейне, где детские группы ведёт и клуб Acquatica. Формат совпадает с площадкой в Митино: групповые занятия, персональные тренировки, участие в соревнованиях и сборах.
Клуб «Фитнес Практика» у метро Молодёжная — западная точка сети «Артистик», где занимаются дети от 4 лет в группах по уровню подготовки. Как и на других бассейнах клуба, здесь работают тренеры с квалификацией мастера спорта, а расписание построено на регулярных, а не разовых тренировках.
Клуб Каратэ №1 — сеть из 12 залов каратэ по Москве, отделение в Раменках принимает детей от 4 до 12 лет. Программа делится на два блока: КАТА (отработка формальных комплексов движений) и КУМИТЭ (спарринг по регламентированным правилам), тренировки развивают дисциплину и базовые навыки самообороны. Экипировка клуба сертифицирована по стандартам WKF и EKF. Зал работает на базе центра развития «Ликана» на Мосфильмовской улице, рядом с метро Ломоносовский проспект и Раменки. Клуб даёт гарантию возврата денег, если первый месяц занятий не подошёл ребёнку, а до этого доступна бесплатная пробная неделя.
Школа балета Марианны Доннер MD Ballet обучает детей от 3 лет классическому балету в небольших группах. Помимо базовой программы есть индивидуальные занятия и отдельное предложение для взрослых учеников.
Один навык развивают очень разные занятия, и общий «рейтинг» тут ничего не говорит. Смотрите на программу и формат групп — сравнить поможет чек-лист. Почему так →
Наша позиция: оценка в баллах вводит в заблуждение. Рассказываем, почему рейтинг необъективен, и как выбрать кружок по фильтрам, статьям и собственным критериям.
Первое занятие в студии задаёт настрой на весь год. Как подготовить ребёнка, что взять с собой, как себя вести родителю и по каким признакам понять, что кружок «его».
Готовый список вопросов, которые стоит задать в кружке или секции до записи ребёнка, чтобы не было сюрпризов к концу учебного года. Скачайте и сравнивайте студии между собой.
Подборка «Физическая форма» — это 1000 кружков, где этот навык — часть программы, а не побочный эффект. Мы размечаем каждую организацию по навыкам, которые реально развивают занятия: так проще идти от цели («хочу, чтобы ребёнок увереннее говорил»), а не от названия кружка.
Сравните направления между собой: один и тот же навык часто развивают разные занятия. Например, речь и уверенность дают и театральная студия, и вокал; логику — и шахматы, и программирование. Выбирайте то, что ближе ребёнку по духу.
Сначала задайте основные фильтры, затем радиус — карточки отсортируются по расстоянию до точки.