1011 кружков, где «физическая форма» — часть программы занятий
Отфильтруйте по направлению, навыкам, району или станции метро.
Dance Your Mind — сеть студий современного танца для детей и подростков. В программе контемпорари, хип-хоп/хореография, джаз-фанк, вог, lady dance, high heels, k-pop, дэнсхолл и авторская хореография; группы разделены по возрасту — 5–7, 7–10, 10–15 и 16+ лет.
Школа гимнастики «ЭСТЕТ» ведёт три ступени подготовки: начальную для детей 3–5 лет с тремя занятиями в неделю по 60 минут, учебно-тренировочную для 6–7 лет с четырьмя занятиями по 90–120 минут и группу спортивного совершенствования для детей от 7 лет с четырьмя тренировками по 1,5–4 часа.
Street Style Moscow — студия современного танца для детей и взрослых с широкой линейкой хип-хоп направлений: попинг, крамп, локинг, вакинг, денсхолл, хаус, си-уок, тёрфинг, а также джаз-модерн и партерная гимнастика. Детские группы разделены по возрасту — от 5–6 до 11–15 лет.
Одна из старейших частных танцевальных школ Москвы, работающая с 2004 года на двух площадках — у метро Бауманская и Новослободская. Детей принимают с 3 лет: есть классическая хореография, народные танцы, хип-хоп и современные направления, всего более полусотни регулярных классов в неделю.
Школа фигурного катания на востоке Москвы, тренируется во дворце «Локомотив» (ЛОКО ЛЁД) у метро Черкизовская. Принимает детей с 3 лет — от новичков до спортсменов уровня мастеров спорта, есть группы начальной и профессиональной подготовки. Первое пробное занятие бесплатное.
Школа танцев АРГО — сеть отделений с программой от ритмики и сценической пластики для малышей от 2,5 лет до современных эстрадных, классических, народных и бальных танцев для школьников и подростков. Отдельно работает танцевальный фитнес для взрослых, так что заниматься можно всей семьёй.
Одна из старейших цирковых студий системы московского дополнительного образования, работающая в Московском дворце пионеров на Воробьёвых горах с 1995 года. Ребят обучают акробатике, жонглированию, эквилибристике и воздушной гимнастике, готовят полноценные цирковые номера и коллективные постановки. Студия входит в состав государственного образовательного комплекса «Воробьёвы горы», занятия бесплатные, запись — через mos.ru.
Кружок юных биологов зоопарка (КЮБЗ) — один из старейших действующих натуралистических кружков России, который работает при Московском зоопарке с 1924 года. Занятия ведутся на бесплатной основе и построены вокруг серьёзного погружения в зоологию, ботанику и экологию: ребята слушают лекции и готовят доклады, наблюдают за животными зоопарка, участвуют в природоохранных экспедициях и помогают в уходе за территорией. Приём в кружок объявляется ежегодно и проходит на конкурсной основе среди школьников средних и старших классов, всерьёз увлечённых биологией.
Театрально-хореографическая школа «Inside» в Митино, работает с 2014 года. Занятия групповые, по трём отделениям — театральному, хореографическому и вокальному; на театральном развивают речь, память, внимание и раскрепощение через актёрские тренинги и постановки. Программа рассчитана на детей от 3 до 18 лет с делением на возрастные группы.
Школа плавания Mad Wave работает с 2010 года и проводит групповые занятия плаванием для детей от 4–5 лет и взрослых. Программа охватывает обучение в малом и большом (50-метровом) бассейнах, группы «мама и малыш», синхронное плавание, водное поло и отдельный блок стартовой техники «Лаборатория старта». Групповой формат с разделением по уровням развивает физическую форму, командную работу и лидерские качества у детей, нацеленных на спортивный результат.
Сетевая детская школа единоборств (АНО ДПО «МСК Три Медведя»), основанная в 2016 году и развернувшая около 15 залов по Москве и ближнему Подмосковью — от Новой Москвы до Митина и Измайлова. Малышей 4-6 лет вовлекают в борьбу через игровую форму, старшие группы осваивают самбо и дзюдо и выступают на соревнованиях. Тренеры — действующие мастера и кандидаты в мастера спорта с педагогическим образованием.
Спортивная школа танцев DEE.PRO (бывш. «ДиКлаб») работает в Москве с 2009 года и объединяет три площадки, в том числе филиал в Строгино. Сеть специализируется на танцевальном спорте, хип-хопе, брейк-дансе и контемпорари для детей от 3 лет, а с 7 лет добавляются джаз-фанк, шаффл и кей-поп; в штате сети более 80 тренеров. Занятия построены по возрастным группам и уровням подготовки.
Отделение спортивной акробатики и гимнастики Cherkasov Team в Жулебине принимает детей от 4 лет и старше. Занятия построены на ОФП, акробатических элементах и базе гимнастической подготовки; более половины занимающихся уже выполнили юношеские и спортивные разряды, а ученики выезжают на окружные, московские и всероссийские турниры. Зал расположен на Хвалынском бульваре рядом с метро Лермонтовский проспект и обслуживает семьи района Жулебино на востоке Москвы. Идёт набор в группы на новый учебный год.
Отделение «Аттитюд» на улице Маршала Конева, рядом со станцией Панфиловская, ведёт художественную гимнастику для девочек от трёх до четырнадцати лет. Программа стандартна для сети — группы начинающих и более продвинутых гимнасток, регулярные тренировки по гибкости, хореографии и элементам с предметом.
Отделение «Олимпия Старт» у метро Бауманская соседствует с головным залом сети в Басманном районе и ведёт занятия художественной гимнастикой по той же программе — группы по возрасту и уровню подготовки, регулярные тренировки и участие в клубных мероприятиях и сборах.
«S-Club» — студия танца для детей 7–10 лет с широкой программой: классический балет, современный танец, хип-хоп, джаз-модерн, латиноамериканские танцы, растяжка и акробатика. Разноплановая программа даёт детям базу сразу нескольких танцевальных направлений.
Частный клуб борьбы, работающий с 2012 года в районе Сокольники и соседних локациях востока Москвы. Дети занимаются дзюдо, спортивным и боевым самбо, есть также бразильское джиу-джитсу, бокс и гимнастика. Группы делят по возрасту и уровню подготовки, залы клуба расположены у нескольких станций метро.
Фитнес-центры сети «Юна Aqua Life» ведут групповые занятия по плаванию для детей и подростков от четырёх до пятнадцати лет, а также программы грудничкового плавания и лечебной физкультуры в собственных бассейнах. Обучение построено на трёхэтапной методике — от адаптации к воде до закрепления техники, отдельно в клубах работает секция единоборств для детей.
Центр PROгимнастика ведёт группы художественной гимнастики для детей от 3 лет численностью до 15 человек, тренируют мастера спорта. Программа включает тренировочные сборы и участие в соревнованиях с присвоением спортивных разрядов.
Foxy Club обучает художественной гимнастике девочек от 2,5–4 до 16 лет по системе уровней: младшая группа, начальная и спортивная подготовка, любительский формат и индивидуальные занятия. Клуб аккредитован Федерацией художественной гимнастики Москвы, а тренеры имеют опыт выступлений и побед на соревнованиях московского, всероссийского и международного масштаба. Второй зал сети работает рядом с метро Царицыно и обслуживает семьи юга Москвы. Группы собираются небольшим составом до 15 человек, а перед стартом занятий каждая ученица может прийти на бесплатную пробную тренировку и определить подходящий уровень подготовки.
Спортивная школа олимпийского резерва ЦСКА по плаванию и прыжкам в воду имени Г.Н. Прозуменщиковой — государственное учреждение Министерства обороны, готовящее спортсменов по двум отделениям: плавание и прыжки в воду. Начальная подготовка открыта с 6–7 лет, дальше набор идёт в спортивно-оздоровительные и учебно-тренировочные группы с переходом к разрядам и сборным.
Филиал сети студий танца «Testa Dance» у метро Марьино, ЮВАО. Сеть основана в 2014 году. Специализируется на современно-эстрадных танцах — модерне, hip-hop, vogue, брейк-дансе, хаусе, локинге, крампе, R'n'B и других уличных стилях, развивает пластику, музыкальность и физическую форму по системе «танцевального микса». У младших групп (4-6 лет) — ритмика и игровые разминки, у старших — разучивание постановок с делением на средний, старший и продвинутый Pro-уровни.
«ЯРядом» — семейная студия с занятиями для малышей от 1 года и детей до 13 лет: танцы, к-поп, джаз-фанк, брейк-данс, хип-хоп, акробатика, воздушная гимнастика в гамаках, танцевальная гимнастика и детская самооборона. Для самых маленьких работают отдельные программы раннего развития: нейрогимнастика, музыка и фитнес-сказки.
Бассейн на Композиторской улице — центральная точка сети Аква Академия, где для детей и взрослых собирают группы по уровню плавательной подготовки, дополнительно доступны индивидуальные занятия.
Один навык развивают очень разные занятия, и общий «рейтинг» тут ничего не говорит. Смотрите на программу и формат групп — сравнить поможет чек-лист. Почему так →
Наша позиция: оценка в баллах вводит в заблуждение. Рассказываем, почему рейтинг необъективен, и как выбрать кружок по фильтрам, статьям и собственным критериям.
Первое занятие в студии задаёт настрой на весь год. Как подготовить ребёнка, что взять с собой, как себя вести родителю и по каким признакам понять, что кружок «его».
Готовый список вопросов, которые стоит задать в кружке или секции до записи ребёнка, чтобы не было сюрпризов к концу учебного года. Скачайте и сравнивайте студии между собой.
Подборка «Физическая форма» — это 1011 кружков, где этот навык — часть программы, а не побочный эффект. Мы размечаем каждую организацию по навыкам, которые реально развивают занятия: так проще идти от цели («хочу, чтобы ребёнок увереннее говорил»), а не от названия кружка.
Сравните направления между собой: один и тот же навык часто развивают разные занятия. Например, речь и уверенность дают и театральная студия, и вокал; логику — и шахматы, и программирование. Выбирайте то, что ближе ребёнку по духу.
Сначала задайте основные фильтры, затем радиус — карточки отсортируются по расстоянию до точки.