В 5–6 лет футбол выглядит не так, как ждут родители: тактики нет, позиций нет, в конце тренировки все бегут за мячом одной толпой. Зато именно здесь ставят первое касание — ведение, остановку, простой пас. Ниже — как устроена тренировка, что нужно купить и по каким признакам выбирать секцию. В каталоге 401 организация в 106 районах Москвы.
Отфильтруйте по направлению, навыкам, району или станции метро.
Детский футбольный клуб «Специфик» работает более 10 лет и тренирует мальчиков и девочек от 3 до 14 лет — от новичков до игроков с профессиональным уровнем подготовки. Клуб регулярно вывозит воспитанников на локальные и городские турниры, а летом проводит спортивный лагерь в Сочи с насыщенной тренировочной программой.
Campus Team на Лобненской улице у Селигерской — детская спортивная академия с баскетбольной подготовкой в основе. На групповых тренировках дети осваивают технику ведения и броска, тактику и командную игру, а составы подбираются под возраст и уровень. Помимо баскетбола на площадке представлены футбол, художественная гимнастика и английский язык, что позволяет собрать несколько занятий в одном месте. Программа развивает физическую форму, координацию, командное мышление и лидерские качества.
Детская футбольная академия «Энергия» на филиале «Остров» принимает детей от 2,5 лет — с развивающих групп «Сороконожки» до основных тренировок для 5–16 лет и отдельной школы вратарей 7–16 лет. Группы небольшие, не более 15 детей, тренировки проходят до трёх раз в неделю.
Детский футбольный клуб «Феникс» на Ярославском шоссе, помимо основного футбольного направления, ведёт ИЗО-студию «Творческая мастерская» и занятия плаванием — организация работает как небольшой многопрофильный детский центр. В изостудии дети рисуют разными материалами и в разных техниках, программа рассчитана на развитие творческого мышления и мелкой моторики. Группы небольшие, что позволяет уделять внимание каждому ребёнку.
Filiptsov Football Academy — детская футбольная школа камерного формата, специализирующаяся на технической, тактической и физической подготовке юных футболистов. Тренировки сочетают работу в гимнастическом зале и на футбольном поле, отдельным блоком выделена вратарская подготовка для детей, которые хотят развиваться в этом амплуа.
Футбольный клуб «Платинум» основан в 2018 году и объединяет более 400 воспитанников от 4 лет и старше: групповые тренировки 2–3 раза в неделю, индивидуальные и вратарские занятия, тренировки по общей физической подготовке; первая неделя занятий бесплатна для новых учеников. Часть выпускников выступает за «Динамо» Санкт-Петербург, «Крылья Советов» и «Чертаново», клуб регулярно участвует во всероссийских турнирах и московском первенстве.
Футбольная школа «Динамо» имени Льва Яшина проводит набор футболистов от 5 до 15 лет с делением на программы: младший возраст — 2–3 тренировки в неделю плюс игровой день, средний возраст — три тренировки плюс игровой день, старший возраст — тактическая периодизация и участие в соревнованиях. На каждого ученика ведётся индивидуальная карта развития игрока, действует проект «Хочу в Динамо» для выявления перспективных детей и организуются просмотры в академию ФК «Динамо».
Футбольная школа «Ариарт» — частная детская футбольная школа, основанная Артёмом Чайкиным, воспитанником академии ФК «Динамо» с тренерской лицензией категории C. Дети от 3 до 16 лет распределяются по возрастным группам — 3–4, 5–6, 7–8, 9–10 и 11–14 лет, занятия проходят в крытых манежах и на стадионах района.
Футбольная школа «Динамо» на Речном вокзале — групповые тренировки для детей от 5 до 17 лет с разделением на три возрастные ступени: младшая группа (5–9 лет) тренируется 2–3 раза в неделю, средняя (10–14 лет) и старшая (15–17 лет) — три раза в неделю с дополнительной общефизической подготовкой. Школа ведёт индивидуальную карту развития каждого игрока и организует просмотры для академии ФК «Динамо» в рамках проекта «Хочу в Динамо».
Филиал «Динамо» школы футбольной подготовки «Академия Спорта» работает с детьми от 3,5 до 14 лет по трёхуровневой системе обучения — от начальной группы до продвинутой. Длительность тренировки — 1 или 1,5 часа в зависимости от возраста, в программе — разносторонняя физическая подготовка и отработка игровых навыков.
Детско-юношеская футбольная академия ПФК ЦСКА (ДЮФА ЦСКА), отделение «Перово», проводит групповые тренировки по футболу для детей от 3 до 16 лет. Занятия разбиты по возрастным группам: с дошкольниками отрабатывают базовую координацию и работу с мячом, со школьниками среднего и старшего возраста — технику, тактику и игровую практику. Помимо основной программы академия организует индивидуальные тренировки и футбольный лагерь на школьных каникулах, а поступающим требуется медицинская справка об отсутствии противопоказаний.
Футбольный центр «Свиблово» — частная детская футбольная школа в Москве, которая проводит групповые тренировки по футболу для детей и подростков, а также индивидуальные занятия для полевых игроков и отдельно для вратарей. Помимо еженедельных тренировок программа включает участие в турнирах, выездные учебно-тренировочные сборы и отдельный формат занятий выходного дня для тех, кто хочет заниматься по субботам. Возрастной состав групп — примерно от 5 до 14 лет, занятия построены на регулярной физической нагрузке, отработке техники и командном взаимодействии.
Детская футбольная школа ФК «Динамо» Москва — официальный партнёр футбольной академии «Динамо», принимает мальчиков и девочек от 4 до 14 лет. Программа разделена на четыре ступени: «Старт» для детей 4–6 лет с двумя тренировками в неделю по 45–60 минут, «Начало пути» и «Профессиональный футболист» для детей 6–12 лет с тремя тренировками по 75 минут в неделю, а также отдельная программа «Голкипер» для будущих вратарей 6–12 лет. Такое разделение позволяет вести детей от первого знакомства с мячом до профильной подготовки.
Футбольный клуб «ЦСКА Ватутинки» — детская футбольная школа в Новой Москве, открытая в 2016 году при поддержке ПФК «ЦСКА». Клуб специализируется на подготовке юных футболистов, сочетая физическую подготовку и технику игры с профессиональными методиками тренировок, с перспективой дальнейшей карьеры в футболе.
«Новое Пламя» — детская футбольная школа в Москве, которая проводит групповые тренировки для детей от 4 до 13 лет. Занятия организованы в районе Ясенево и рядом со станцией метро «Академическая», что делает школу удобной как для юго-запада Москвы, так и для соседних районов. Программа строится на регулярных тренировках по футболу с постепенным усложнением нагрузки по возрастным группам — от первого знакомства с мячом до отработки игровой техники и командных взаимодействий.
В торговом центре «Капиталий» на Правобережной улице работает группа футбольной школы «Спартак Будущее» для детей от 3 до 16 лет. Занятия строятся на методике Академии «Спартак» имени Ф.Ф. Черенкова: базовая техника для младших групп, игровая тактика и физическая подготовка для средних и старших.
Филиал «Маяк» детской футбольной академии «Энергия» у метро Пражская работает с детьми от 2,5 до 16 лет — от развивающих групп «Сороконожки» до школы вратарей. Занятия проходят в мини-группах до 15 человек, до трёх раз в неделю.
INTER pulse — детская футбольная школа в Москве, где тренировки разделены на две возрастные ступени: группа Junior для детей 6–9 лет и группа PRO для детей 10–13 лет. Программа охватывает базовую технику владения мячом, тактические основы игры и физическую подготовку, а также включает индивидуальные тренировки для тех, кто хочет усилить конкретные навыки. Учебный год выстроен с сентября по май, занятия проходят три раза в неделю продолжительностью от часа до двух часов в зависимости от возрастной группы.
Футбольная школа New Flame «Академический Парк» на улице Дмитрия Ульянова работает с детьми от 3,5 до 15 лет, группы разделены по возрасту и уровню — «новички» и «PRO». В программе техническая, тактическая и физическая подготовка, отдельные вратарские тренировки.
Футбольная школа FootballKids проводит групповые занятия для детей от 3 до 16 лет по программе, которую организаторы описывают как основанную на ведущих европейских методиках подготовки юных футболистов. Тренировки сочетают отработку технических элементов с образовательным компонентом: формируются координация, физическая форма, навыки командной игры и общения, ответственность и уверенность в себе.
Футбольная школа New Flame на Академической объединяет несколько возрастных групп — от дошкольников до подростков 15 лет, разделённых по уровню подготовки на «новичков» и «PRO». В тренировочный процесс входят технико-тактические занятия, физическая подготовка и отдельные вратарские тренировки.
Детско-юношеская футбольная академия ПФК ЦСКА (ДЮФА ЦСКА), отделение «Жулебино», проводит групповые тренировки по футболу для детей от 3 до 16 лет. Занятия разбиты по возрастным группам: с дошкольниками отрабатывают базовую координацию и работу с мячом, со школьниками среднего и старшего возраста — технику, тактику и игровую практику. Помимо основной программы академия организует индивидуальные тренировки и футбольный лагерь на школьных каникулах, а поступающим требуется медицинская справка об отсутствии противопоказаний.
Детско-юношеская футбольная академия ПФК ЦСКА (ДЮФА ЦСКА), отделение «Орехово», проводит групповые тренировки по футболу для детей от 3 до 16 лет. Занятия разбиты по возрастным группам: с дошкольниками отрабатывают базовую координацию и работу с мячом, со школьниками среднего и старшего возраста — технику, тактику и игровую практику. Помимо основной программы академия организует индивидуальные тренировки и футбольный лагерь на школьных каникулах, а поступающим требуется медицинская справка об отсутствии противопоказаний.
Детская футбольная академия «Стихия» работает на нескольких отделениях Москвы и принимает детей 3–16 лет по возрастным группам 3–6, 7–9, 10–12 и 13–16 лет; тренировки идут три раза в неделю по 90 минут на открытых полях с качественным покрытием. Отделение «Вулкан» находится в Медведкове по адресу проспект Шокальского, 63А, рядом со станцией метро «Медведково» в СВАО. Тренировки на отделении ведёт старший тренер с профильным опытом работы с детьми; команды участвуют в чемпionатах Москвы и турнирах уровня MCL.
Да, для 5–6 лет это возрастная норма. Понимание позиций и распределения по полю формируется ближе к семи годам, а командную задачу дошкольник ещё не удерживает. Тренер, который требует расстановки от пятилеток, работает не по возрасту.
Две-три тренировки по 45–60 минут. Больше не даёт ускорения: в этом возрасте прогресс определяется координацией и интересом, а не объёмом нагрузки. Полезнее самостоятельная игра с мячом во дворе между занятиями.
По покрытию: футзалки с плоской подошвой для зала, сороконожки для искусственного газона, шипованные бутсы для натуральной травы. Уточните у тренера, где проходят занятия летом и зимой, — часто нужны две пары. Размер берут с запасом не больше половины сантиметра.
Через два-три месяца ребёнок перестаёт бояться мяча, ведёт его несколько шагов и попадает нужной частью стопы. К концу сезона добавляются остановка катящегося мяча и передача в пару с трёх-пяти метров.
На количество касаний мяча и на то, сколько ребёнок простоял в очереди. Хорошие признаки: свой мяч у каждого в упражнениях, работа малыми группами, игра 3 на 3 или 4 на 4 в конце и тренер, который объясняет коротко и по имени.
Оценку в баллах мы не показываем: для одного возраста хорошая студия может не подойти другому. Сравнивайте по программе и условиям, а не по звёздам. Почему так →
С какого возраста берут в футбольные школы: что происходит в группах 4–5, 6–8 и 9+ лет, когда начинается игра составом и когда идёт отбор в академии.
Как выбрать футбольную секцию: играют ли все дети, размер группы, манера тренера, поле и покрытие, какие вопросы задать и по каким признакам уходить.
Что ребёнок может отрабатывать по футболу самостоятельно: работа с мячом, координация, что не стоит делать без тренера и сколько времени это занимает.
Что дают детям занятия футболом: выносливость, командная работа, скорость решений — и какие ожидания родителей чаще всего не оправдываются.
В четыре года занятие с мячом — это, по сути, общая физподготовка: бег, ловкость, координация, знакомство с мячом как с предметом, который не надо бояться. В 5–6 лет впервые появляется техника: ведение, остановка катящегося мяча, удар нужной частью стопы, простая передача в пару. Это возраст, когда ребёнок перестаёт просто гоняться за мячом и начинает что-то с ним делать. Полноценная тактика придёт позже — в 6–7 появляется представление о своей и чужой половине поля, а разбор позиций и командных схем начинается ближе к девяти.
Отсюда самая частая родительская тревога этого возраста — «они играют кучей, никто не стоит на своём месте». Это не плохой тренер и не слабая группа, а норма развития: до шести лет дети не удерживают понятие командной задачи. Ребёнок физически не может одновременно следить за мячом, за собой и за партнёром на другом краю поля, поэтому бежит туда, где мяч. Требовать от пятилетки держать позицию бессмысленно, а тренер, который кричит про расстановку на группе дошкольников, работает не по возрасту. Что происходит в каждой возрастной группе, разобрано в статье [со скольки лет отдавать ребёнка в футбол](/blog/so-skolki-let-futbol/).
Что ребёнок 5–6 лет уже может: бегать с изменением направления, бить по неподвижному мячу, вести мяч по прямой между фишками, выполнить простое задание из двух шагов. Чего ещё не может: держать высокую интенсивность дольше двух-трёх минут без паузы, играть без мяча и открываться под передачу, оценивать положение партнёра, помнить правила сложнее «руками нельзя» и «мяч за линией — вбрасывание». Про офсайд в этом возрасте не говорят вообще.
Стандартная тренировка для этого возраста — 45–60 минут и обычно строится так: разминка с бегом и общей физподготовкой в игровой форме, часто с координационной лестницей; индивидуальная работа с мячом — ведение, остановка, обводка фишек; упражнения в парах и тройках на простые передачи; подвижные игры и эстафеты; двусторонняя игра малыми составами на маленьких воротах в конце. Подвижная игра здесь не развлечение и не награда за терпение — в дошкольном возрасте это основной инструмент обучения: ребёнок осваивает движение, когда оно встроено в сюжет, а не в объяснение.
Главный измеримый признак хорошей тренировки — сколько раз ребёнок коснулся мяча. Отсюда требования: у каждого свой мяч в технических упражнениях, а не один на четверых; упражнения идут в малых группах, а не колонной по одному; двусторонка в форматах 3 на 3 или 4 на 4, где каждый постоянно в игре. Нормальный размер группы — до 12–14 детей на тренера. Тренер объясняет коротко и показывает, а не читает установку: пятилетка удерживает объяснение примерно на полминуты. Как устроен первый год занятий, подробно разобрано в статье [футбол для детей 4–6 лет](/blog/futbol-dlya-detej-4-6-let/).
Игра в конце обязательна. Без неё дошкольник не понимает, зачем были все предыдущие сорок минут, и интерес гаснет за месяц-полтора. Если в расписании тренировки двусторонки нет или она бывает «когда успеваем», это повод посмотреть другую секцию — даже если техническая часть выглядит грамотно.
Две-три тренировки в неделю — стандарт для 5–6 лет, и четвёртая не ускоряет прогресс: в дошкольном футболе скорость определяется координацией и интересом, а не объёмом нагрузки. Между тренировками полезнее не дополнительное занятие, а мяч во дворе: ведение вокруг дерева, удары в стенку, жонглирование с подъёма — то, что ребёнок делает сам и без свистка. Что именно имеет смысл отрабатывать самостоятельно, разобрано в статье [футбол дома и во дворе](/blog/futbol-doma-chto-otrabatyvat/).
Экипировка простая, но с одним пунктом, где ошибаются почти все, — обувь по покрытию. Для зала нужны футзалки с плоской подошвой, для искусственного газона — сороконожки, для натуральной травы — бутсы с шипами; универсального варианта нет, и в бутсах с длинными шипами на искусственном поле нагрузка на колено и голеностоп повышена. Уточните покрытие до покупки и заодно спросите, где секция тренируется зимой: часто нужны две пары. Остальное — форма или шорты с футболкой, длинные гетры, щитки по росту (их требуют почти везде даже на тренировках) и своя бутылка воды. Мяч для дома берут третьего размера. Ещё нужна медицинская справка о допуске к занятиям физкультурой и спортом. Подробный разбор — в статье [что нужно для футбола](/blog/chto-nuzhno-dlya-futbola/).
По срокам ориентиры такие. Через два-три месяца ребёнок перестаёт бояться мяча, попадает по нему нужной частью стопы и ведёт его несколько шагов, не отпуская далеко вперёд. К концу первого сезона останавливает катящийся мяч, отдаёт передачу в пару с трёх-пяти метров, знает, что делать при вбрасывании, и выдерживает тренировку целиком без «я устал» на двадцатой минуте. Чего не будет за год: понимания позиций, игры без мяча и осмысленного паса под движение партнёра. Это следующий возрастной этап, а не вопрос усердия.
Ближе к шести годам в жизни группы появляются турниры, и первое, что стоит знать, — детский турнир устроен не как взрослый матч. Обычно это один день, несколько коротких игр по 8–12 минут, составы 4 на 4 или 5 на 5, маленькие ворота, замены на ходу. Счёт часто не ведут вовсе или не объявляют турнирную таблицу, медали дают всем участникам, а победа в шесть лет чаще достаётся команде, где кто-то раньше подрос, чем команде, которая лучше обучена. Смысл поездки не в результате: ребёнок впервые играет с незнакомыми соперниками, ждёт своей смены, переживает поражение в компании и понимает, что тренировки к чему-то ведут.
До поездки полезно выяснить несколько скучных вещей. Обязательно ли участие или можно пропустить без последствий для места в группе. Есть ли взнос за участие и что в него входит. Сколько минут за день ребёнок реально проведёт на поле: если в заявке пятнадцать человек на формат 5 на 5, кто-то просидит большую часть дня в стороне, и для шестилетки это плохой опыт. Где и когда проходит турнир — целый день на другом конце города с дошкольником выматывает сильнее, чем сама игра. И что берут с собой: воду, перекус, вторую футболку, полный комплект формы, потому что промокшие насквозь дети — норма для любого турнира. Как вообще устроены детские соревнования и когда они начинают приносить пользу, разобрано в статье [детские соревнования: как участвовать](/blog/detskie-sorevnovaniya-kak-uchastvovat/).
Отдельная тема — поведение взрослых. Крики с бровки в детском футболе остаются главной проблемой, и хуже всего работают именно родительские подсказки: ребёнок, которому одновременно кричат мама и тренер, останавливается и смотрит по сторонам вместо того, чтобы играть. Правило простое: командует один человек, и это тренер; родителю остаётся хлопать, причём за игру обеих команд. Разбор ошибок сразу после матча тоже лучше не начинать — на выходе с поля ребёнок ещё в эмоциях, и вопрос «почему ты не отдал пас» запоминается им как единственное, что взрослый заметил за весь день. Рабочая формула на первое время короткая: сначала «мне понравилось, как ты боролся», потом еда, а разговор про игру — вечером или на следующей тренировке, где ему и место.
Практические критерии в этом возрасте перевешивают репутацию школы. Дорога дольше 25 минут в одну сторону превращается в проблему уже к ноябрю — при двух-трёх тренировках в неделю это заметно по всей семье. Уточните, где проходят занятия зимой: многие школы уходят в манеж или зал, и он может оказаться в другом конце района. Спросите прямо, что делает тренер с ребёнком, который отстаёт: ответ «даём задание попроще, подтягиваем» отличается от «такие обычно уходят» сильнее, чем любые слова про методику. И обязательно посмотрите тренировку целиком, а не пять минут. Полный список критериев — в статье [как выбрать футбольную школу](/blog/kak-vybrat-futbolnuyu-shkolu/).
Красные флаги именно для 5–6 лет: тренер требует держать позиции и играет на результат; долгие построения и объяснения, во время которых дети стоят; один мяч на всю группу; бег на время и нагрузка «на результат» у дошкольников; крик, оскорбления и наказания кругами за ошибку; сильных выпускают, остальные сидят. Отдельная категория — разговоры про «перспективного» ребёнка в пять лет и обещания вывести в профессионалы: в детском футболе прогнозы недостоверны, состав команд к подростковому возрасту меняется почти полностью, и решают темпы взросления, а не год начала. Первые турниры в норме появляются в 6–7 лет, и участие в них в этом возрасте — опыт, а не отбор.
Из 401 организации, которая ведёт футбол для этого возраста, 185 предлагают бесплатное пробное занятие, 10 относятся к государственным спортшколам и центрам, а 7 указывают занятия без оплаты. Направление есть в 106 районах и у 199 станций метро, поэтому в большинстве случаев искать имеет смысл рядом с домом, а не по имени школы. На пробной тренировке считайте не голы, а касания мяча и минуты, которые ребёнок провёл в очереди.
В каталоге 401 организация по направлению «Футбол», где занимаются дети 5–6 лет. Занятия идут в 106 районах Москвы, рядом с 199 станциями метро. У 15 организаций заявлена образовательная лицензия — такие занятия можно оплатить материнским капиталом и вернуть 13% через налоговый вычет. 185 организаций предлагают бесплатное пробное занятие — для этого возраста это лучший способ проверить, подойдёт ли формат.
Больше всего вариантов в районах: Лефортово (11), Южное Бутово (10), Хорошёвский (9), Левобережный (9), Внуково (8). Рядом с метро: Новогиреево (9), Водный стадион (9), Медведково (8), Красносельская (8), Бабушкинская (8).
Сначала задайте основные фильтры, затем радиус — карточки отсортируются по расстоянию до точки.