Фитнес-клуб «Зебра» в Лихоборах ведёт детский клуб с несколькими спортивными направлениями. Для детей работают секция баскетбола с занятиями в игровом зале, школа плавания и синхронного плавания в бассейне, а также группы боевых искусств — ушу и карате. Баскетбольные тренировки формируют технику владения мячом, командное взаимодействие и физическую форму, водные программы развивают выносливость и координацию, а единоборства — дисциплину и уверенность в себе. Занятия распределяются по возрастам, от младших групп к подросткам.
👶 4–17 летⓂ ОкружнаяⓂ Верхние Лихоборы
📋 Чек-лист: что спросить до записи →Обновлено 14 августа 2026 г.
Зеленоградская федерация каратэ проводит групповые занятия традиционным каратэ стиля Шотокан (олимпийская дисциплина WKF) для детей от 4–5 лет и взрослых. Программа построена по возрастам: младшая группа с 4 лет занимается 8 раз в месяц, группа от 7 лет — 12 раз в месяц. Дети осваивают базовую технику ударов и блоков, ката, работу в парах, физическую подготовку и участвуют в аттестациях на пояса по мере роста мастерства.
👶 4–17 лет
📋 Чек-лист: что спросить до записи →Обновлено 30 июля 2026 г.
Спортивный клуб «Точка Спорта» в Зеленограде предлагает групповые занятия единоборствами (бокс, кикбоксинг, каратэ) для детей и взрослых наряду с тренажёрным залом и персональными тренировками. Клуб занимает пространство площадью 800 кв. м с зоной свободных весов и кардиозоной, что позволяет сочетать единоборства с общей физической подготовкой.
👶 4–16 лет
📋 Чек-лист: что спросить до записи →Обновлено 30 июля 2026 г.
Клуб «Берн» проводит групповые занятия по семи направлениям единоборств для детей — бокс с 8 лет, тайский бокс с 7 лет, ММА с 8 лет, бразильское джиу-джитсу и грэпплинг с 5 лет, самбо в группах 6–8 и 8–15 лет, а также исторические средневековые бои с 9 лет. Формат групп рассчитан на постепенный переход от базовой техники к контактной работе и соревнованиям.
👶 5–17 летⓂ Автозаводская
📋 Чек-лист: что спросить до записи →Обновлено 30 июля 2026 г.
Футбольная школа «Динамо» на Речном вокзале — групповые тренировки для детей от 5 до 17 лет с разделением на три возрастные ступени: младшая группа (5–9 лет) тренируется 2–3 раза в неделю, средняя (10–14 лет) и старшая (15–17 лет) — три раза в неделю с дополнительной общефизической подготовкой. Школа ведёт индивидуальную карту развития каждого игрока и организует просмотры для академии ФК «Динамо» в рамках проекта «Хочу в Динамо».
👶 5–17 летⓂ Речной вокзалⓂ Беломорская
📋 Чек-лист: что спросить до записи →Обновлено 30 июля 2026 г.
Школа борьбы «Легенда» входит в сеть с несколькими залами в Москве и Подмосковье и обучает детей самбо и дзюдо с 4 лет. Программа включает базовую технику борьбы, самостраховку, общую гимнастику и акробатику, а также подготовку к сдаче норм ГТО и участию в соревнованиях.
👶 4–17 летⓂ Некрасовка
📋 Чек-лист: что спросить до записи →Обновлено 30 июля 2026 г.
На площадке школы боевых искусств принимают детей на занятия дзюдо и смежными единоборствами в рамках линейки из более чем 25 спортивных программ. Формат групповых тренировок ориентирован на постепенное освоение техники броска, работу в партере и общую физическую подготовку — от базовых упражнений на координацию у младших детей до полноценной соревновательной подготовки у школьников старшего возраста.
👶 4–16 летⓂ МеждународнаяⓂ Площадь Ильича
📋 Чек-лист: что спросить до записи →Обновлено 30 июля 2026 г.
Школа дзюдо NHF (команда тренера Георгия Никучадзе) на Тушинской проводит групповые занятия по дзюдо и самбо для детей. Программа сочетает базовую технику борьбы, страховку при падениях, дисциплину татами и общую физическую подготовку, формирует уверенность в себе и навык работы в паре.
👶 4–17 летⓂ ТушинскаяⓂ Спартак
📋 Чек-лист: что спросить до записи →Обновлено 30 июля 2026 г.
Фитнес-клуб «СпортЛэнд» на Ясеневой улице проводит групповые занятия по тхэквондо и боксу для детей от 7 лет. Тхэквондо развивает технику ударов ногами и руками, бросковые элементы; бокс — базовую технику ударов кулаками в перчатках, разминку и растяжку в структуре тренировки.
👶 7–17 летⓂ ЗябликовоⓂ Красногвардейская
📋 Чек-лист: что спросить до записи →Обновлено 30 июля 2026 г.
BOXEO GYM — школа классического советского бокса с отдельным направлением для детей и подростков. Формат занятий строится на базовой технике бокса и общей физической подготовке, с акцентом на дисциплину и волевые качества у младших спортсменов. Помимо групповых тренировок, клуб предлагает персональные занятия с тренером.
👶 7–16 летⓂ ПавелецкаяⓂ Серпуховская
📋 Чек-лист: что спросить до записи →Обновлено 30 июля 2026 г.
Клуб бразильского джиу-джитсу Titan BJJ на Мосфильмовской проводит групповые занятия для детей от 3 лет с делением на возрастные группы: 3–6, 7–10, 11–14 и 15–18 лет. В программе — джиу-джитсу в кимоно (Gi) и без кимоно (No-Gi, грэпплинг), а также дзюдо, с поэтапной системой аттестации на пояса и стайпы.
👶 3–18 летⓂ МинскаяⓂ Ломоносовский проспект
📋 Чек-лист: что спросить до записи →Обновлено 30 июля 2026 г.
Центр единоборств «Система» — частный клуб боевых искусств в районе Новокосино на востоке Москвы. Здесь занимаются дети от 4 лет и взрослые: доступны карате, тхэквондо, бокс, тайский бокс, борьба и боевое самбо, джиу-джитсу, ММА и самооборона. Тренировки развивают физическую форму, уверенность в себе, самостоятельность и дисциплину, дают навыки социализации и работы в паре.
👶 4–17 летⓂ Новокосино
📋 Чек-лист: что спросить до записи →Обновлено 16 августа 2026 г.
Кудо-клуб «Прайд» на территории Лужников проводит групповые занятия по кудо — единоборству, сочетающему ударную технику, броски и борьбу в шлемах с прозрачным забралом. Группы разделены по возрасту (3–6, 7–11 и 12–16 лет), тренировки включают базовую технику, спарринги и соревновательную подготовку. Клуб делает акцент на воспитании дисциплины, целеустремлённости и уверенности в себе.
👶 3–16 летⓂ Спортивная
📋 Чек-лист: что спросить до записи →Обновлено 30 июля 2026 г.
UMA Gym — частная академия боевых искусств в центре Москвы, где дети занимаются дзюдо и бразильским джиу-джитсу в отдельных группах. Тренировки групповые, длительностью 90 минут, дважды-трижды в неделю по каждому направлению; дважды в год — в январе и сентябре — проводится официальная аттестация по дзюдо с присвоением поясов и кю. Главный тренер школы — обладатель 5 дана и чёрного пояса по дзюдо, эксперт высшей категории аттестационной комиссии Федерации дзюдо России, регулярно стажируется в токийском Кодокане, также владеет чёрным поясом по бразильскому джиу-джитсу.
👶 4–17 летⓂ БауманскаяⓂ Красносельская
📋 Чек-лист: что спросить до записи →Обновлено 30 июля 2026 г.
В Строгине на улице Маршала Вершинина работает отделение детского спортивного клуба Veni Vidi Vici с группами по айкидо, у-шу-кунгфу, спортивной акробатике и капоэйре для детей от 3 до 15 лет. Занятия построены по возрастным ступеням: младшие группы осваивают базовую координацию и растяжку через игровые форматы, старшие переходят к технике единоборств и акробатическим элементам.
👶 3–15 летⓂ Октябрьское ПолеⓂ Панфиловская
📋 Чек-лист: что спросить до записи →Обновлено 30 июля 2026 г.
Секция «Black Belt» в Даниловском районе занимается киокушинкай каратэ с детьми от 6 до 17 лет, тренировки проходят три раза в неделю — по понедельникам, средам и пятницам. Программа делает акцент на ударной технике и физической подготовке с постепенной подготовкой к поясной аттестации. Занятия ведёт сэнсэй с 3 даном, чемпион мира, а к работе с младшими группами привлекаются старшие воспитанники с международными титулами.
👶 6–17 летⓂ ПролетарскаяⓂ Крестьянская Застава
📋 Чек-лист: что спросить до записи →Обновлено 30 июля 2026 г.
Street Union Team — школа, объединяющая уличные и контактные дисциплины для детей и подростков: тхэквондо, каратэ, бокс, паркур (в рамках проекта «Ямакаси»), трюковую акробатику и трикинг. Формат подходит детям, которые интересуются динамичными видами спорта и постановочными боевыми номерами, включая участие в спортивных шоу.
👶 6–16 летⓂ КрымскаяⓂ Академическая
📋 Чек-лист: что спросить до записи →Обновлено 30 июля 2026 г.
Семейный спортивный клуб BoxBro в жилом комплексе Зиларт принимает детей от 5 лет на групповые занятия боксом, кикбоксингом и джиу-джитсу, формируя мини-группы по 6–8 человек для более плотного внимания тренера к каждому ребёнку. Помимо контактных единоборств, в клубе есть функциональный тренинг и игровые форматы — ниндзя-тренировки, футбол, гандбол.
👶 5–15 летⓂ Тульская
📋 Чек-лист: что спросить до записи →Обновлено 30 июля 2026 г.
Второй зал клуба боевых искусств «Светочъ» работает на базе клуба «Ермак» на улице Стасовой рядом с метро Ленинский проспект. Здесь так же, как и в основном зале сети, преподают традиционное карате по классической школе — от базовой техники до ката и элементов спарринга, с занятиями для разных возрастов и уровней подготовки.
👶 4–16 летⓂ Площадь ГагаринаⓂ Ленинский проспект
📋 Чек-лист: что спросить до записи →Обновлено 30 июля 2026 г.
Детский клуб единоборств «Добрыня» проводит групповые занятия по общей физической подготовке (от 3,5 лет), самбо (от 4 лет), кикбоксингу (от 5 лет), боксу и рукопашному бою (от 6 лет). Такая возрастная градация позволяет постепенно вводить детей в контактные виды спорта, начиная с базовой физической подготовки.
👶 4–17 летⓂ Планерная
📋 Чек-лист: что спросить до записи →Обновлено 30 июля 2026 г.
«Школа самураев» проводит групповые занятия айкидо для детей, разделённые на младшую, среднюю и старшую группы по возрасту. Помимо базовой техники айкидо, в программу входит общая физическая подготовка, а расписание дополняют учебно-тренировочные сборы, детский лагерь, тематические мастер-классы и квесты в музеях — формат, который сочетает спорт с познавательными активностями.
👶 5–16 летⓂ СоколⓂ Панфиловская
📋 Чек-лист: что спросить до записи →Обновлено 30 июля 2026 г.
Школа традиционного окинавского каратэ Годзю рю Богдана Курилко ведёт групповые занятия для детей и взрослых в бизнес-центре «Центр-Т» рядом с метро Тульская. Руководитель школы — обладатель 7 дана, ученик мастера Морио Хигаонны (10 дан, Окинава); программа построена на классической технике годзю рю с упором на физическую форму, дисциплину и уверенность в себе. Школа поддерживает прямую связь с окинавской традицией: проводятся выездные семинары с приглашёнными мастерами, а помимо очных групп в Москве действует заочная форма обучения и сеть отделений в других городах России. Расположение у метро Тульская делает додзё доступным для южной части округа.
👶 6–17 летⓂ Тульская
📋 Чек-лист: что спросить до записи →Обновлено 30 июля 2026 г.
Спортивный клуб «Формула Успеха» работает на базе ледового комплекса «Луч» на Волоколамском шоссе и ведёт занятия по фигурному катанию, хоккею и боксу. В фигурном катании доступны одиночное, парное катание и танцы на льду, а тренировочный процесс дополняют ОФП, СФП и хореография, что даёт детям и технику скольжения, и физическую базу. Начать можно с трёх лет: младших ставят на коньки, а тех, кто настроен на спорт, готовят к элементам и стартам. Разные секции под одной крышей развивают физическую форму, уверенность в себе и умение работать в команде.
👶 3–17 летⓂ ТушинскаяⓂ Спартак
📋 Чек-лист: что спросить до записи →Обновлено 14 августа 2026 г.
Отделение на Абрамцевской улице проводит групповые занятия самбо и дзюдо для детей от 4 лет, разделённых на пять возрастных ступеней вплоть до группы 10–15 лет. Тренировки развивают физическую форму, командную работу и уверенность в себе, готовят к сдаче спортивных разрядов и участию в турнирах. Зал находится рядом со станциями Алтуфьево и Бибирево и удобен для семей севера СВАО. Отделение входит в сеть с общей численностью свыше 700 воспитанников; для новых учеников предусмотрено бесплатное пробное занятие, а для сборной — круглогодичные тренировочные сборы.
👶 4–15 летⓂ Алтуфьево
📋 Чек-лист: что спросить до записи →Обновлено 30 июля 2026 г.