1013 кружков, где «физическая форма» — часть программы занятий
Отфильтруйте по направлению, навыкам, району или станции метро.
Бассейн «Кенга» у метро Речной вокзал — точка сети «Артистик» на севере Москвы, где дети от 4 лет занимаются плаванием в группах по уровню подготовки. Формат такой же, как на остальных площадках клуба: постоянный состав группы, работа тренера-мастера спорта над техникой и выносливостью.
BabyDance — сеть хореографических студий для детей от 2,5 лет. Программа объединяет ритмику, классический балет, художественную гимнастику, эстрадный и современный танец — от первых занятий в игровой форме до концертных постановок.
Частная ледовая школа хоккея в центре Москвы на Плющихе — по заявлению школы, единственный крытый лёд внутри Садового кольца. Принимают детей с 3 лет, программа включает тренировки на льду и ОФП, есть разовые занятия и месячные абонементы. Работает с 2018 года.
«Дети в Балете» — сеть детских студий классического балета. Программа построена на классической хореографии, включая работу у станка и партию на пуантах для продолжающих, дополнена боди-балетом и хатха-йогой для растяжки и гибкости. Занятия начинаются с раннего возраста — от 2 лет — и продолжаются до подросткового, с делением на группы по уровню подготовки.
Спортивно-танцевальный клуб «Динамо» — сеть отделений по Москве, где дети занимаются спортивными бальными танцами: стандартная и латиноамериканская программы, вальс, танго, самба, ча-ча-ча. Дополнительно есть современные направления — хип-хоп, зумба, а также сальса, бачата и реггетон. Группы разделены по возрасту и уровню подготовки, начиная от 4 лет.
Центр художественной гимнастики Grace принимает детей от 3 лет в группы для начинающих (2–3 занятия в неделю) и спортивные группы с более интенсивным графиком (4–6 занятий в неделю), также доступны сплит-тренировки и индивидуальные занятия. Воспитанницы выполнили свыше 300 спортивных разрядов и завоевали более 2000 медалей, центр состоит в реестре Федерации художественной гимнастики Москвы.
Аквастудия на Академика Анохина работает по той же запатентованной методике, что и другие точки OctoSkills: восемь развиваемых жизненных навыков через плавание, ступени от грудничкового возраста до продвинутого уровня Octo-Guru.
Школа плавания «Акулы» проводит групповые и индивидуальные занятия плаванием для детей от 5 лет с разделением по уровню — от подготовительных групп с нуля до продвинутого уровня. Групповой формат тренировок развивает физическую форму, технику плавания и уверенность в себе в воде.
«Шаффл.рф» — школа направления Shuffle & Cutting Shapes, пришедшего из Австралии. Занятия развивают координацию, выносливость и физическую форму; группы формируются от 7–9 лет и рассчитаны на любой уровень подготовки.
OctoSkills — сеть семейных аквастудий с собственной поэтапной методикой обучения плаванию: от программ для новорождённых (Baby-SPA, Octo-Baby) до продвинутых ступеней Octo-Profi, Octo-Master и Octo-Guru. Занятия построены по сплит-системе, сочетающей индивидуальную работу инструктора с элементами группового формата.
Площадка ОЦСП на Автозаводской — южная точка школы Молчановой, программа для детей от 4 лет включает обучение плаванию и элементы фридайвинга в группах до 8 человек. Здесь же школа использует бассейн и для выездных мастер-классов совместно с другими своими точками.
«Союз Чемпионов» — сеть залов художественной гимнастики, созданная в 2024 году чемпионками мира Евгенией Левановой и Алиной Болбат, для девочек от 3 до 18 лет. Помимо основной спортивной программы центр развивает адаптивную гимнастику для детей с ОВЗ и держит в штате психолога; за первый год работы ученицы завоевали 15 медалей на международных турнирах. Зал в Солнцеве — один из шести залов сети, оснащён профессиональным покрытием и мини-кафе для ожидающих родителей.
BabyDance — сеть хореографических студий для детей от 2,5 лет. Программа объединяет ритмику, классический балет, художественную гимнастику, эстрадный и современный танец — от первых занятий в игровой форме до концертных постановок.
Сеть школ спортивной гимнастики, основанная мастером спорта международного класса Андреем Перевозниковым, принимает детей от 3 лет на спортивную и художественную гимнастику. Тренировки направлены на гармоничное развитие тела, укрепление мышц и осанки, дисциплину и подготовку к выполнению спортивных разрядов; предусмотрены и очные, и онлайн-тренировки.
Центр «МИГ» обучает художественной гимнастике с фокусом на технику и разрядную подготовку: в сети 22 воспитанницы с КМС и 53 с первым разрядом. Проводятся турниры и выездные учебно-тренировочные сборы для более серьёзной подготовки.
Районный детский центр в Южном Медведкове, занимающий здание бывшего детского сада, где танцы — одно из ключевых направлений. Малышей принимают примерно с 2,5 лет, а спектр стилей необычно широк для районной студии: от классического балета и народно-сценического танца до степа, джаз-модерна и эстрадного танца.
Клуб «Гранд» готовит девочек от 2 лет по программе художественной и эстетической гимнастики — от групп начальной подготовки до спортивного совершенствования — с присвоением разрядов вплоть до кандидата и мастера спорта.
MERCURY Dance Planet — школа танцев с подготовительной группой от 2,5 лет и направлениями Hip-Hop, Jazz-Funk, Jazz-Modern и Contemporary для детей постарше. В занятия встроена акробатика и общая физическая подготовка.
Детская школа фридайвинга имени Натальи Молчановой обучает плаванию и основам фридайвинга детей от 4 лет — индивидуально с этого возраста, в группах до 8 человек с 5 лет. Помимо регулярных тренировок школа проводит мастер-классы, выездные туры и детские лагеря на воде.
Центр танцевального спорта ЦСКА — школа спортивных бальных танцев для детей от 4 лет и взрослых. В программе европейская (медленный и венский вальс, танго, фокстрот) и латиноамериканская (самба, ча-ча-ча, румба, пасодобль, джайв) программы, а также классическая хореография и растяжка. Формат групповой и индивидуальный.
My Swim Team проводит групповые занятия плаванием для детей от четырёх лет на нескольких бассейнах Москвы и Новой Москвы, с делением на уровни от новичка до спортивной группы и собственными сборами My Swim Camp.
Lisabon — сеть танцевальных пространств с групповыми занятиями для детей и взрослых. Детям доступны k-pop, хип-хоп, брейк-данс, джаз-фанк, бальные танцы, бэби-дэнс и хореография, а также художественная гимнастика и актёрское мастерство — больше 20 направлений в сумме по сети.
Филиал школы кавказского танца АДАТ расположен в Обручевском районе (ЮЗАО), у метро Проспект Вернадского. Школа обучает лезгинке и другим кавказским танцам — аварским, кумыкским, азербайджанским и другим направлениям народов Кавказа и Закавказья; для детей от 5–6 лет занятия построены в игровой форме и развивают координацию и чувство ритма, есть и индивидуальные занятия — для постановки номера к празднику или отработки техники. Отдельно работают группы для женщин и мужчин, а также взрослые группы без верхнего возрастного предела.
Спортивный клуб «Фаворит» в ТРК «MARi» совмещает под одной крышей художественную гимнастику для девочек с 3 лет и единоборства — каратэ, самбо, дзюдо, ММА и бокс. Группа гимнастики разделена на два уровня: младшая (3–6 лет) с акцентом на базовую подготовку и гибкость, и старшая (7+) с более серьёзной нагрузкой.
Один навык развивают очень разные занятия, и общий «рейтинг» тут ничего не говорит. Смотрите на программу и формат групп — сравнить поможет чек-лист. Почему так →
Наша позиция: оценка в баллах вводит в заблуждение. Рассказываем, почему рейтинг необъективен, и как выбрать кружок по фильтрам, статьям и собственным критериям.
Первое занятие в студии задаёт настрой на весь год. Как подготовить ребёнка, что взять с собой, как себя вести родителю и по каким признакам понять, что кружок «его».
Готовый список вопросов, которые стоит задать в кружке или секции до записи ребёнка, чтобы не было сюрпризов к концу учебного года. Скачайте и сравнивайте студии между собой.
Подборка «Физическая форма» — это 1013 кружков, где этот навык — часть программы, а не побочный эффект. Мы размечаем каждую организацию по навыкам, которые реально развивают занятия: так проще идти от цели («хочу, чтобы ребёнок увереннее говорил»), а не от названия кружка.
Сравните направления между собой: один и тот же навык часто развивают разные занятия. Например, речь и уверенность дают и театральная студия, и вокал; логику — и шахматы, и программирование. Выбирайте то, что ближе ребёнку по духу.
Сначала задайте основные фильтры, затем радиус — карточки отсортируются по расстоянию до точки.