620 кружков — от государственных школ искусств до частных студий. Художественная и спортивная гимнастика, акробатика: гибкость, координация и красивая осанка.
📋 Чек-лист: что важно знать до записиОтфильтруйте по направлению, навыкам, району или станции метро.
Детская студия STEPS предлагает несколько направлений для разных возрастов: художественную гимнастику с 3 и с 6 лет, хип-хоп с 5 и с 11 лет, балет с 3 лет и общую физическую подготовку с 3 лет. Разделение групп по возрасту позволяет выстраивать нагрузку от игровых форматов для дошкольников до более серьёзной хореографической и физической подготовки для школьников.
Академия «Муза» — сеть студий классического балета и художественной гимнастики для детей от 2,5 лет. В программе классический балет с азов до профессионального уровня, спортивный клуб художественной гимнастики, театр танца с ежегодными постановками и группы общей физической подготовки для малышей в игровой форме.
«Амуаж» — клуб художественной и эстетической гимнастики с пятью отделениями в Москве. В активе воспитанниц — девять кандидатов в мастера спорта, более 70 спортсменок с взрослыми разрядами и победы на первенстве мира 2023 года по эстетической гимнастике.
Сеть школ Андрея Перевозникова обучает детей от 3 лет спортивной и художественной гимнастике: занятия сочетают общефизическую подготовку, растяжку и элементы на снарядах с воспитанием дисциплины. Программа очная, с возможностью подключения онлайн-тренировок.
Центральный дом детей железнодорожников — государственное учреждение дополнительного образования в центре Москвы, работающее для детей от 3 до 18 лет. Программа охватывает музыку (оркестр народных инструментов, фортепиано, духовые, хор, сольфеджио), хореографию (народный, классический и современный танец), театр, изобразительное искусство, шахматы, гимнастику и айкидо. Занятия ведутся в групповом формате и развивают артистизм, музыкальный слух, творческое мышление и уверенность в себе; для младших действуют программы раннего эстетического развития, для средних и старших — профильные ансамблевые и сценические коллективы. Часть направлений идёт по бюджетным программам.
Lisabon — сеть танцевальных пространств с групповыми занятиями для детей и взрослых. Детям доступны k-pop, хип-хоп, брейк-данс, джаз-фанк, бальные танцы, бэби-дэнс и хореография, а также художественная гимнастика и актёрское мастерство — больше 20 направлений в сумме по сети.
OLD GYM — фитнес-клуб у парка «Лосиный остров», где помимо взрослых программ работают детские группы. Для детей открыты бокс и развивающая акробатика: занятия ставят технику, укрепляют физическую форму и координацию, развивают дисциплину и уверенность. Младшие осваивают базовые акробатические элементы и общую физподготовку, старшие переходят к боксу с работой над техникой и выносливостью под нагрузкой по возрасту.
ПОЗИТИВ — клуб акробатического рок-н-ролла на Есенинском бульваре у станции Кузьминки. Дети осваивают акробатический рок-н-ролл и акробатику: базовые движения, парные и групповые связки, акробатические и силовые элементы. Через регулярные тренировки и выступления развиваются физическая форма, координация, чувство партнёра и уверенность; в группы принимают примерно с пяти лет.
Школа воздушной гимнастики Натальи Барсуковой обучает детей от 3 лет работе на кольце, стропах, полотнах и гамаке, а для самых маленьких предусмотрена развивающая гимнастика. В программе также акробатика на дорожке и растяжка; для взрослых отдельно есть направления пластики и фитнеса.
Лети — семейная студия движения в московском районе Митино, где для детей от 4 до 13 лет работают групповые направления: гимнастика, карате и занятия на правильную осанку. Программа развивает физическую форму, гибкость, координацию и мелкую моторику, а формат групповых тренировок помогает ребёнку держать дисциплину и увереннее чувствовать себя в теле. Есть отдельные детские гамак-классы на основе запатентованной системы Антигравити.
Детский клуб «Практика Kids» на базе фитнес-центра предлагает групповые занятия для детей от младенческого возраста: восточные единоборства, гимнастику и плавание в бассейнах, разделённых по возрасту и уровню подготовки. Формат групповых программ рассчитан на разные ступени — от малышей до подростков.
Vortex Dance Center — частная школа современного танца и хореографии для детей от 3 до 17 лет. В программе хип-хоп, джаз-модерн, contemporary, брейк-данс, степ, классическая хореография, ирландский и испанский танец, а также растяжка и воздушная гимнастика. Занятия развивают артистизм, чувство ритма, пластику и физическую форму: младшие осваивают ритмопластику и общую координацию, средние и старшие работают над техникой выбранного стиля и сценической подачей. Отдельными направлениями идут айкидо и капоэйра, доступны индивидуальные занятия.
Ещё один зал «Олимпики» рядом с метро Пионерская, на Малой Филёвской улице, ведёт группы художественной гимнастики по той же программе, что и остальная сеть. Соседство с другими залами сети в районе Филёвского парка даёт семьям возможность выбрать удобную по расписанию площадку.
Крупная частная сеть художественной гимнастики с 20 залами по Москве, включая филиал в Марьине. Самых маленьких (с 1,8 года) ждёт развивающая гимнастика, дальше — группы для начинающих 3-6 лет, продолжающих и спортивные группы до 15 лет. Группы ограничены 12 воспитанницами, каждые два месяца проходят открытые уроки для родителей, гимнастки ежегодно проходят диспансеризацию и выступают на всероссийских и международных соревнованиях. Пробное занятие бесплатное.
Крошка Гений — частный детский центр, работающий с 2004 года и принимающий детей от полутора лет. Помимо детского сада полного и неполного дня здесь ведут подготовку к школе, ментальную арифметику, робототехнику, гимнастику, логопедические занятия и психологическое сопровождение. Программы развивают математическое мышление, логику, физическую форму и мелкую моторику через групповые занятия и летние интенсивы. Точка по адресу улица Авиаконструктора Микояна, 14 работает по будням с раннего утра до восьми вечера. За годы работы центр воспитал более двух тысяч детей и был отмечен премией «Великая Дидактика» как центр детского развития. Площадка удобна семьям района ЦСКА и соседних кварталов.
AURUM — спортивный клуб художественной гимнастики для девочек с 3 лет, работающий в нескольких точках Москвы. Программа рассчитана на постепенное освоение гимнастических элементов — от базовой растяжки и координации до более сложных связок для продолжающих.
PROгимнастика ведёт группы художественной гимнастики для детей от 3 лет численностью до 15 человек, занятия проводят тренеры-мастера спорта. В программе — подготовка к соревнованиям и участие в тренировочных сборах.
FeelFit — студия работы с телом в районе Братеево с детскими направлениями по брейк-дансу, воздушной гимнастике, аэройоге и совместным занятиям для малышей формата «мама и малыш». Программа развивает физическую форму, координацию, гибкость и творческое мышление, сочетая динамичный танец с мягкими практиками в гамаках. Групповые занятия дополняются индивидуальными и сплит-форматами.
FLY ZONE — сеть залов гимнастики, паркура и воркаута, работающая с 2015 года. Тренировки объединяют элементы всех трёх направлений и построены вокруг турников, наклонных стен и упражнений на общую физическую подготовку. Это помогает детям развивать силу, координацию и уверенность в собственном теле, занимаясь в закрытом оборудованном пространстве.
Alpaca Dance — детская студия чирлидинга и танца в Зеленограде. Программа включает чир-фристайл, джаз-танец, акробатику и гимнастику; группы разделены по возрасту — Джаз Мини для четырёх-пятилетних, Джаз Кидс и Старз Мини для шести-восьмилетних, Старз Кидс до десяти лет. Занятия групповые, с постановками и командной работой, развивают физическую форму, координацию и артистизм.
Ледовый дворец «Сокольники» — крупный спортивный комплекс в Восточном округе Москвы, где для детей работают секции фигурного катания, хоккея (Академия хоккея), художественной гимнастики и хореографии. Занятия на льду развивают координацию, физическую форму и артистизм, командные виды формируют навык игры в коллективе, а гимнастика и танцы дают растяжку и пластику. Программы рассчитаны на разный возраст и уровень — от самых маленьких новичков до ребят, тренирующихся с прицелом на соревнования.
На Шаболовке работает ещё один филиал детского гимнастического центра MyGym — групповые занятия гимнастикой для детей от полутора до десяти лет в помещении ТЦ «Конкорд». Возрастная сетка групп общая для сети: малыши с родителями, дошкольные и школьные группы отдельно, с усложнением программы по мере роста ребёнка и освоения базовых элементов.
International Gym в ТРК Vegas на Каширском шоссе ведёт группы развивающей, спортивной и художественной гимнастики, акробатики, паркура и стретчинга на оборудовании Gymnova. Ученики готовятся к выполнению спортивных разрядов, дважды в год клуб проводит собственную внутреннюю олимпиаду.
Сеть детских спортивных школ с восемью филиалами в Москве и области, где акробатика — одно из ключевых направлений. Детей 5-14 лет распределяют в небольшие группы по уровню подготовки; на занятиях осваивают стойки, сальто, поддержки и прыжки. Залы оборудованы акробатическими дорожками, трамплинами, батутами и страховочными системами. Пробное занятие бесплатное.
В каталоге есть организации для детей от 0 до 19 лет. Отфильтруйте по возрасту ребёнка, чтобы видеть только подходящие группы.
Цену мы не показываем: она почти всегда указывается «от», зависит от абонемента и доплат и вводит в заблуждение. Стоимость уточняйте на сайте организации, а сравнить студии по условиям поможет наш чек-лист.
Да, если у организации есть образовательная лицензия — таких в разделе 11. Включите фильтр «С лицензией» и проверьте номер лицензии в реестре Рособрнадзора перед оплатой.
5 организаций в этом разделе ведёт бесплатные занятия — как правило, это государственные школы и центры. Включите фильтр «Только бесплатные».
Начните с локации рядом с домом, затем сходите на пробное занятие и пройдитесь по нашему чек-листу: что спросить у педагога, на что смотреть в зале и какие «красные флаги» насторожат. Рейтинг в баллах мы не показываем — он вводит в заблуждение.
Мы не составляем рейтинг студий и не сравниваем их по цене: и то, и другое вводит в заблуждение. Вместо этого — чек-лист направления, чтобы вы оценили занятия сами. Почему так →
С какого возраста берут в гимнастику: чем отличаются группы 3–4, 5–6 и 7+ лет, когда закрывается путь в спортивную группу и когда идти в ОФП.
Как правильно тянуться дома ребёнку из танцев или гимнастики: что делать безопасно, почему нельзя давить и садиться на шпагат через боль.
Как проходит первая тренировка по гимнастике: структура занятия, что делают на растяжке, на что смотреть родителю и когда стоит уйти из группы.
Как выбрать группу гимнастики: спортивная или оздоровительная, как оценить работу тренера с растяжкой и страховкой, какие вопросы задать до записи.
В московских студиях гимнастика начинается очень рано: в каталоге есть группы от 1 года — это раннее развитие «мама и малыш» с элементами общей физической подготовки, а не снарядная работа. Настоящая специализация — спортивная или художественная гимнастика, акробатика — обычно стартует с 3–4 лет, а верхняя граница групп доходит до 19 лет у тех, кто идёт по спортивному направлению с разрядами. Первое занятие чаще пробное: тренер смотрит гибкость, координацию и то, как ребёнок держит внимание, а не отбирает по результату.
Стоит заранее понять, за чем вы идёте: спортивная подготовка с соревнованиями или занятия «для осанки и координации». От этого зависят нагрузка, требования к растяжке и частота тренировок. На пробном занятии полезно посмотреть, как тренер работает с гибкостью — постепенно и по возрасту или через силу; как страхует на элементах; делит ли группу по уровню. В карточках студий из каталога группы почти всегда разбиты по возрасту и подготовке — от начальной растяжки до парных связок, шпагатов и показательных связок для выступлений.
Направление в Москве держится в основном на частных студиях: из 609 организаций каталога лишь 7 государственных и столько же имеют образовательную лицензию. Государственный формат — это ДЮСШ, спортшколы и секции при дворцах творчества со спортивным уклоном, разрядами и отбором; частные студии чаще делают ставку на доступный старт «для здоровья», гибкое расписание и смешанные программы. Многие частные залы работают на базе домов культуры и культурных центров — как в примерах каталога, где акробатика и художественная гимнастика идут при ДК «Маяк», КЦ «Братеево», СК «Южный».
Частные центры нередко совмещают несколько дисциплин на одной площадке — спортивную акробатику, художественную гимнастику, цирковое и воздушное искусство с кольцом, полотнами и парными поддержками. Это удобно, пока ребёнок ещё пробует, но снаряды и покрытие в универсальном зале стоит смотреть отдельно от красивой вывески. Лицензия здесь не обязательна: для спортивно-оздоровительных занятий её может не быть — поэтому квалификацию тренера и условия в зале приходится проверять самостоятельно, по чек-листу и отзывам на Яндекс.Картах и 2ГИС.
Гимнастика — травмоопасный спорт с высокой нагрузкой на растущий организм, поэтому зал важнее вывески. Смотрите на маты и безопасное покрытие, состояние снарядов, наличие страховочного оборудования (лонжа) и на то, успевает ли тренер физически страховать каждого — в большой группе это невозможно. Тревожные признаки: сложные элементы без страховки и мягкого покрытия, растяжка «через боль», продавливание на шпагат через слёзы ради быстрого результата. Для спортивных групп часто нужна медсправка — уточните заранее.
Плотнее всего гимнастика представлена на западе и юго-востоке: больше всего адресов в ЗАО и ЮВАО, затем идут САО, СЗАО и ЮАО. Специализированные залы со снарядами наперечёт, поэтому ради нужного направления — художественной или спортивной гимнастики, воздушной акробатики — ехать может быть дальше обычного кружка. В каталоге удобно сначала отобрать студии в своём округе или по радиусу от дома, а затем сравнить их по чек-листу: покрытие и снаряды, размер группы, подход тренера к растяжке и страховке.
Сначала задайте основные фильтры, затем радиус — карточки отсортируются по расстоянию до точки.