620 кружков — от государственных школ искусств до частных студий. Художественная и спортивная гимнастика, акробатика: гибкость, координация и красивая осанка.
📋 Чек-лист: что важно знать до записиОтфильтруйте по направлению, навыкам, району или станции метро.
Центр «МИГ» ведёт занятия художественной гимнастики с фокусом на разряды: 22 воспитанницы сети выполнили норматив КМС, 53 — первый разряд. Регулярно проходят турниры и выездные учебно-тренировочные сборы.
ФСК «Фитсамбо» на Пятницком шоссе в Митино принимает детей от 4 до 17 лет в группы самбо и дзюдо: новички занимаются начальной подготовкой, подготовленные спортсмены переходят в учебно-тренировочную группу, а с 13 лет отдельно работает группа самообороны. Помимо борьбы клуб развивает художественную гимнастику, русскую борьбу и грэпплинг.
Зал на площади Победы работает на первом этаже культурного центра «Аструм» и специализируется на художественной и эстетической гимнастике: хореография, гибкость, работа с лентой и обручем, показательные композиции. Группы формируются по возрасту и уровню подготовки.
Зал BEST на базе школы №875 рядом с метро Юго-Западная — крайняя западная точка сети, ведёт занятия по той же системе групп СТАРТ/ЛАЙТ/СТРЕМЛЕНИЕ/ПОБЕДА, что и остальные семь залов. Программа включает индивидуальные постановки и подготовку к выполнению спортивных разрядов для учениц старших групп.
KidWay — центр грудничкового плавания и раннего физического развития в Митине, принимающий детей с первых недель жизни. Комплекс занятий объединяет плавание, гимнастику и массаж для грудничков: малыши укрепляют мышцы и дыхание, развивают координацию и моторику, а родители осваивают приёмы двигательной поддержки и получают консультации по грудному вскармливанию.
Детский фитнес-клуб «Игрунки» в Северном Тушине проводит занятия для детей от полутора до пятнадцати лет. В расписании — спортивная и развивающая гимнастика, детская акробатика на батуте, современные танцы, тхэквондо и актёрское мастерство. Занятия групповые, программы делятся по возрасту, младшие начинают с игровой развивающей гимнастики, старшие переходят к спортивным и хореографическим направлениям.
Центр сети PROгимнастика обучает детей от 3 лет художественной гимнастике в группах до 15 человек под руководством мастеров спорта, с участием в тренировочных сборах и соревнованиях.
ООО «Спортивный клуб «Дуэт»» ведёт группы художественной гимнастики для детей от 3 до 17 лет в Зеленограде. Занятия организованы по группам подготовки — от начального уровня для дошкольников до спортивных групп для детей, уже показывающих результат на соревнованиях. В основе программы — гибкость, координация, работа с гимнастическими предметами и постановка номеров. Клуб занимает залы по двум адресам в Зеленограде (Озёрная аллея и Георгиевский проспект), что даёт семьям округа выбор удобной по расположению группы. На сайте отдельно представлены страницы для родителей с расписанием групп подготовки и контактами тренеров.
Третий зал студии художественной гимнастики работает в Беляево на базе школы №170 и принимает девочек от трёх до двенадцати лет в групповые занятия. Программа не отличается от других точек сети: акцент на гибкость, базовую физическую подготовку и постепенное освоение элементов дисциплины.
Гимнастическая школа «Чемпионы» — сеть залов художественной и эстетической гимнастики для девочек от 3 лет. Программа охватывает путь от первых развивающих групп до уровня спортивных разрядов и кандидата в мастера спорта, с акцентом на гибкость, координацию, работу с предметами и артистичность выступлений. Группы формируются небольшими составами, что позволяет тренерам уделять внимание технике каждой ученицы на всех возрастных ступенях — от малышей до подростков. Филиал работает на площадке фитнес-центра Republica в Митине и обслуживает семьи северо-запада Москвы. Зал оборудован под нужды художественной гимнастики, есть раздевалки и зона ожидания для родителей. Новым ученицам доступно бесплатное пробное занятие перед записью в постоянную группу.
Зал BEST ведёт занятия художественной гимнастикой по четырёхуровневой системе групп — от СТАРТа для новичков 3–7 лет до групп ПОБЕДА для учениц, нацеленных на разряды.
Отделение «Олимпия Старт» ведёт группы художественной гимнастики для девочек. Здесь регулярно проходят сборы и клубные мероприятия для учениц.
КиНдЕрЛи — частный трёхъязычный детский сад и центр развития на улице Вучетича у станции Тимирязевская. Помимо дошкольных групп здесь ведут раннее развитие, подвижные игры с гимнастикой и растяжкой, живопись с путешествиями по странам мира, песочную и арт-терапию. Дополнительно открыты художественная гимнастика, футбол и ментальная арифметика. Трёхъязычная среда развивает речь и иностранный язык, а творческие и спортивные занятия — мелкую моторику, физическую форму и творческое мышление.
Хореографическая студия «ВИРТУС» на улице Народного Ополчения занимается с детьми от 2,6 лет и старше, объединяя классику, народно-сценический и современный танец с акробатикой, гимнастикой и актёрским мастерством. Обучение построено по возрастам: для самых маленьких — ритмика и координация в игровой форме, для средних и старших — постановка корпуса, растяжка, техника хип-хопа и модерна, репетиции концертных номеров. Такой набор дисциплин формирует пластику, артистизм и музыкальность, а достижения в акробатике подтверждаются спортивными разрядами.
НЕБО СПОРТ принимает детей от 1,5 лет на воздушную и развивающую гимнастику, спортивную акробатику, прыжки на батуте и чирлидинг. За 10 лет работы сеть собрала свыше 3500 воспитанников, есть адаптивные программы для детей с особенностями развития.
ЦХГ Grace принимает детей от 3 лет в группы художественной гимнастики — от начинающих до спортивных, с индивидуальными и сплит-тренировками. На счету воспитанниц центра — более 300 разрядов и свыше 2000 медалей.
Сеть школ спортивной гимнастики, основанная мастером спорта международного класса Андреем Перевозниковым, принимает детей от 3 лет на спортивную и художественную гимнастику. Тренировки направлены на гармоничное развитие тела, укрепление мышц и осанки, дисциплину и подготовку к выполнению спортивных разрядов; предусмотрены и очные, и онлайн-тренировки.
«Чирлидинг Гэлэкси» — частный клуб чир-спорта для детей; в программе чирлидинг и чир-фристайл, акробатика, а также джазовый и хип-хоп танец с хореографией. Тренировки развивают физическую форму, координацию, синхронность и командную работу; занятия идут по возрастам — 3–6, 7–10, 11–13 и 14–17 лет, от знакомства с базой до подготовки соревновательных программ. Есть профессиональные и любительские составы.
Клуб художественной гимнастики «Лёгкий старт» в Люблино принимает девочек от 3 до 12 лет с делением на младшую (3–6 лет) и старшую (9–12 лет) группы. Тренировки построены на базовой гимнастической подготовке — растяжке, работе с предметами, хореографии — с постепенным переходом к соревновательной программе для более старших воспитанниц.
СК «Гранд» ведёт группы художественной и эстетической гимнастики для девочек от 2 лет — от начальной подготовки до спортивного совершенствования, с присвоением разрядов вплоть до кандидата и мастера спорта. Воспитанницы участвуют в соревнованиях, фестивалях и учебно-тренировочных сборах.
BambooFit — студия танцевального фитнеса в Зеленограде, где среди более чем пятнадцати направлений есть и детские группы. Дети занимаются хип-хопом, воздушным кольцом и спортом на пилоне: воздушное кольцо доступно с пяти лет, хип-хоп и пилон — с семи, для подростков предусмотрены отдельные детские абонементы. Занятия групповые, развивают силу, гибкость, координацию и уверенность в движении.
Fit and Flow — фитнес-студия с отдельным детским направлением: гимнастика в гамаках (аэрогимнастика), классическая детская гимнастика, растяжка, боди-балет, а также каратэ и бокс для детей. Такой набор позволяет подобрать формат под темперамент ребёнка — от спокойной растяжки и балетной осанки до активных единоборств.
«Свобода Фитнеса» — фитнес-клуб с полноценной детской студией в районе Покровское-Стрешнево на северо-западе Москвы, недалеко от метро Тушинская и Спартак. Детское направление построено вокруг движения и развития: юниор-йога и детская гимнастика, занятия на фитболе и подвижные активности сочетаются с театр-студией, английским языком, лепкой, рисованием и конструированием для развития мелкой моторики. Есть группы для самых маленьких и подготовка к школе.
Baby Gym — сеть детских гимнастических клубов, где дети от 1,5 до 10 лет по возрастным группам осваивают спортивную гимнастику: кувырки, стойки, работу на кольцах и брусьях, бревно, растяжку и акробатику. Занятия длятся 50 минут, группы небольшие — до 10 человек, на площадке также проводят дни рождения.
В каталоге есть организации для детей от 0 до 19 лет. Отфильтруйте по возрасту ребёнка, чтобы видеть только подходящие группы.
Цену мы не показываем: она почти всегда указывается «от», зависит от абонемента и доплат и вводит в заблуждение. Стоимость уточняйте на сайте организации, а сравнить студии по условиям поможет наш чек-лист.
Да, если у организации есть образовательная лицензия — таких в разделе 11. Включите фильтр «С лицензией» и проверьте номер лицензии в реестре Рособрнадзора перед оплатой.
5 организаций в этом разделе ведёт бесплатные занятия — как правило, это государственные школы и центры. Включите фильтр «Только бесплатные».
Начните с локации рядом с домом, затем сходите на пробное занятие и пройдитесь по нашему чек-листу: что спросить у педагога, на что смотреть в зале и какие «красные флаги» насторожат. Рейтинг в баллах мы не показываем — он вводит в заблуждение.
Мы не составляем рейтинг студий и не сравниваем их по цене: и то, и другое вводит в заблуждение. Вместо этого — чек-лист направления, чтобы вы оценили занятия сами. Почему так →
С какого возраста берут в гимнастику: чем отличаются группы 3–4, 5–6 и 7+ лет, когда закрывается путь в спортивную группу и когда идти в ОФП.
Как правильно тянуться дома ребёнку из танцев или гимнастики: что делать безопасно, почему нельзя давить и садиться на шпагат через боль.
Как проходит первая тренировка по гимнастике: структура занятия, что делают на растяжке, на что смотреть родителю и когда стоит уйти из группы.
Как выбрать группу гимнастики: спортивная или оздоровительная, как оценить работу тренера с растяжкой и страховкой, какие вопросы задать до записи.
В московских студиях гимнастика начинается очень рано: в каталоге есть группы от 1 года — это раннее развитие «мама и малыш» с элементами общей физической подготовки, а не снарядная работа. Настоящая специализация — спортивная или художественная гимнастика, акробатика — обычно стартует с 3–4 лет, а верхняя граница групп доходит до 19 лет у тех, кто идёт по спортивному направлению с разрядами. Первое занятие чаще пробное: тренер смотрит гибкость, координацию и то, как ребёнок держит внимание, а не отбирает по результату.
Стоит заранее понять, за чем вы идёте: спортивная подготовка с соревнованиями или занятия «для осанки и координации». От этого зависят нагрузка, требования к растяжке и частота тренировок. На пробном занятии полезно посмотреть, как тренер работает с гибкостью — постепенно и по возрасту или через силу; как страхует на элементах; делит ли группу по уровню. В карточках студий из каталога группы почти всегда разбиты по возрасту и подготовке — от начальной растяжки до парных связок, шпагатов и показательных связок для выступлений.
Направление в Москве держится в основном на частных студиях: из 609 организаций каталога лишь 7 государственных и столько же имеют образовательную лицензию. Государственный формат — это ДЮСШ, спортшколы и секции при дворцах творчества со спортивным уклоном, разрядами и отбором; частные студии чаще делают ставку на доступный старт «для здоровья», гибкое расписание и смешанные программы. Многие частные залы работают на базе домов культуры и культурных центров — как в примерах каталога, где акробатика и художественная гимнастика идут при ДК «Маяк», КЦ «Братеево», СК «Южный».
Частные центры нередко совмещают несколько дисциплин на одной площадке — спортивную акробатику, художественную гимнастику, цирковое и воздушное искусство с кольцом, полотнами и парными поддержками. Это удобно, пока ребёнок ещё пробует, но снаряды и покрытие в универсальном зале стоит смотреть отдельно от красивой вывески. Лицензия здесь не обязательна: для спортивно-оздоровительных занятий её может не быть — поэтому квалификацию тренера и условия в зале приходится проверять самостоятельно, по чек-листу и отзывам на Яндекс.Картах и 2ГИС.
Гимнастика — травмоопасный спорт с высокой нагрузкой на растущий организм, поэтому зал важнее вывески. Смотрите на маты и безопасное покрытие, состояние снарядов, наличие страховочного оборудования (лонжа) и на то, успевает ли тренер физически страховать каждого — в большой группе это невозможно. Тревожные признаки: сложные элементы без страховки и мягкого покрытия, растяжка «через боль», продавливание на шпагат через слёзы ради быстрого результата. Для спортивных групп часто нужна медсправка — уточните заранее.
Плотнее всего гимнастика представлена на западе и юго-востоке: больше всего адресов в ЗАО и ЮВАО, затем идут САО, СЗАО и ЮАО. Специализированные залы со снарядами наперечёт, поэтому ради нужного направления — художественной или спортивной гимнастики, воздушной акробатики — ехать может быть дальше обычного кружка. В каталоге удобно сначала отобрать студии в своём округе или по радиусу от дома, а затем сравнить их по чек-листу: покрытие и снаряды, размер группы, подход тренера к растяжке и страховке.
Сначала задайте основные фильтры, затем радиус — карточки отсортируются по расстоянию до точки.