В три-четыре года футбола в привычном смысле не бывает: дети бегают за мячом одной толпой, позиций не понимают и через минуту забывают, где чьи ворота. Тренировка в этом возрасте — это координация, беговые игры и знакомство с мячом. В каталоге 325 организаций Москвы с футболом, они охватывают 101 район и 189 станций метро.
Отфильтруйте по направлению, навыкам, району или станции метро.
Футбольная школа «Ариарт» — частная детская футбольная школа, основанная Артёмом Чайкиным, воспитанником академии ФК «Динамо» с тренерской лицензией категории C. Дети от 3 до 16 лет распределяются по возрастным группам — 3–4, 5–6, 7–8, 9–10 и 11–14 лет, занятия проходят в крытых манежах и на стадионах района.
Филиал «Динамо» школы футбольной подготовки «Академия Спорта» работает с детьми от 3,5 до 14 лет по трёхуровневой системе обучения — от начальной группы до продвинутой. Длительность тренировки — 1 или 1,5 часа в зависимости от возраста, в программе — разносторонняя физическая подготовка и отработка игровых навыков.
Детско-юношеская футбольная академия ПФК ЦСКА (ДЮФА ЦСКА), отделение «Перово», проводит групповые тренировки по футболу для детей от 3 до 16 лет. Занятия разбиты по возрастным группам: с дошкольниками отрабатывают базовую координацию и работу с мячом, со школьниками среднего и старшего возраста — технику, тактику и игровую практику. Помимо основной программы академия организует индивидуальные тренировки и футбольный лагерь на школьных каникулах, а поступающим требуется медицинская справка об отсутствии противопоказаний.
Детская футбольная школа ФК «Динамо» Москва — официальный партнёр футбольной академии «Динамо», принимает мальчиков и девочек от 4 до 14 лет. Программа разделена на четыре ступени: «Старт» для детей 4–6 лет с двумя тренировками в неделю по 45–60 минут, «Начало пути» и «Профессиональный футболист» для детей 6–12 лет с тремя тренировками по 75 минут в неделю, а также отдельная программа «Голкипер» для будущих вратарей 6–12 лет. Такое разделение позволяет вести детей от первого знакомства с мячом до профильной подготовки.
Футбольный клуб «ЦСКА Ватутинки» — детская футбольная школа в Новой Москве, открытая в 2016 году при поддержке ПФК «ЦСКА». Клуб специализируется на подготовке юных футболистов, сочетая физическую подготовку и технику игры с профессиональными методиками тренировок, с перспективой дальнейшей карьеры в футболе.
«Новое Пламя» — детская футбольная школа в Москве, которая проводит групповые тренировки для детей от 4 до 13 лет. Занятия организованы в районе Ясенево и рядом со станцией метро «Академическая», что делает школу удобной как для юго-запада Москвы, так и для соседних районов. Программа строится на регулярных тренировках по футболу с постепенным усложнением нагрузки по возрастным группам — от первого знакомства с мячом до отработки игровой техники и командных взаимодействий.
В торговом центре «Капиталий» на Правобережной улице работает группа футбольной школы «Спартак Будущее» для детей от 3 до 16 лет. Занятия строятся на методике Академии «Спартак» имени Ф.Ф. Черенкова: базовая техника для младших групп, игровая тактика и физическая подготовка для средних и старших.
Филиал «Маяк» детской футбольной академии «Энергия» у метро Пражская работает с детьми от 2,5 до 16 лет — от развивающих групп «Сороконожки» до школы вратарей. Занятия проходят в мини-группах до 15 человек, до трёх раз в неделю.
Футбольная школа New Flame «Академический Парк» на улице Дмитрия Ульянова работает с детьми от 3,5 до 15 лет, группы разделены по возрасту и уровню — «новички» и «PRO». В программе техническая, тактическая и физическая подготовка, отдельные вратарские тренировки.
Футбольная школа FootballKids проводит групповые занятия для детей от 3 до 16 лет по программе, которую организаторы описывают как основанную на ведущих европейских методиках подготовки юных футболистов. Тренировки сочетают отработку технических элементов с образовательным компонентом: формируются координация, физическая форма, навыки командной игры и общения, ответственность и уверенность в себе.
Футбольная школа New Flame на Академической объединяет несколько возрастных групп — от дошкольников до подростков 15 лет, разделённых по уровню подготовки на «новичков» и «PRO». В тренировочный процесс входят технико-тактические занятия, физическая подготовка и отдельные вратарские тренировки.
Детско-юношеская футбольная академия ПФК ЦСКА (ДЮФА ЦСКА), отделение «Жулебино», проводит групповые тренировки по футболу для детей от 3 до 16 лет. Занятия разбиты по возрастным группам: с дошкольниками отрабатывают базовую координацию и работу с мячом, со школьниками среднего и старшего возраста — технику, тактику и игровую практику. Помимо основной программы академия организует индивидуальные тренировки и футбольный лагерь на школьных каникулах, а поступающим требуется медицинская справка об отсутствии противопоказаний.
Детско-юношеская футбольная академия ПФК ЦСКА (ДЮФА ЦСКА), отделение «Орехово», проводит групповые тренировки по футболу для детей от 3 до 16 лет. Занятия разбиты по возрастным группам: с дошкольниками отрабатывают базовую координацию и работу с мячом, со школьниками среднего и старшего возраста — технику, тактику и игровую практику. Помимо основной программы академия организует индивидуальные тренировки и футбольный лагерь на школьных каникулах, а поступающим требуется медицинская справка об отсутствии противопоказаний.
Детская футбольная академия «Стихия» работает на нескольких отделениях Москвы и принимает детей 3–16 лет по возрастным группам 3–6, 7–9, 10–12 и 13–16 лет; тренировки идут три раза в неделю по 90 минут на открытых полях с качественным покрытием. Отделение «Вулкан» находится в Медведкове по адресу проспект Шокальского, 63А, рядом со станцией метро «Медведково» в СВАО. Тренировки на отделении ведёт старший тренер с профильным опытом работы с детьми; команды участвуют в чемпionатах Москвы и турнирах уровня MCL.
Международная футбольная школа «Импульс» Сергея Никитина — частная детская футбольная школа, основанная бывшим футболистом Сергеем Никитиным. Дети от 4 до 12+ лет занимаются по авторской методике, построенной на европейских тренировочных программах, распределяясь по возрастным ступеням — младшей (4–7 лет), средней (7–9 лет) и старшей (9–12 лет), при этом с 12 лет доступна профессионально ориентированная подготовка. Тренерский состав имеет лицензии категорий C и D УЕФА, часть тренеров имеет опыт выступлений в РПЛ и ФНЛ.
«Перспектива» — частный образовательный центр в Чертанове, объединяющий детский сад, подготовку к школе и школу, а также блок секций и кружков для детей примерно от двух до двенадцати лет. Дошкольников ведут по развивающей программе с английским языком и подготовкой к школе, а дополнительные направления охватывают бассейн, футбол, единоборства, шахматы, робототехнику, программирование и театральный кружок. Такой набор позволяет ребёнку развивать и речь с логикой, и физическую форму, и командную работу, оставаясь в одном центре после основных занятий.
Футбольная Академия Егора Титова — частная детская футбольная школа (ООО «Чемпионс Вэй»), созданная бывшим профессиональным футболистом Егором Титовым. Принимает мальчиков и девочек от 3 до 14 лет, тренировки строятся на базовой технике владения мячом, координации и командных игровых упражнениях. Группы формируются небольшого состава — один тренер приходится на 4–6 детей, всего в группе занимается 8–12 человек, что позволяет уделять внимание каждому ребёнку. Тренерский состав имеет лицензию UEFA и ежегодно проходит переподготовку по актуальным футбольным методикам.
«Интеграл» — частная детская школа футбола в Москве, партнёр ДЮСШ ПФК ЦСКА. Тренировки организованы для команд всех возрастов — от дошкольников до подростков, с отдельными занятиями для вратарей. Групповой формат развивает физическую форму, командную работу и лидерство, а сотрудничество с академией ЦСКА даёт возможность просмотра перспективных игроков.
«Академия Будущего» — частная детская футбольная академия в Москве, принимающая детей 4–16 лет с 2017 года в партнёрстве с академией «Динамо». Тренеры имеют лицензии UEFA B и C, программы разбиты по уровням подготовки, доступно пробное занятие. Отделение на Ленинском проспекте работает по адресу дом 97 — площадка обслуживает юго-запад Москвы. На месте проводятся групповые тренировки, детские праздники и набор в летний футбольный кэмп; для родителей действует личный кабинет с расписанием и историей оплат.
Футбольный клуб «Герта» на филиале «Первомайская» принимает детей от 3 до 16 лет на групповые тренировки в пешей доступности от метро. Клуб работает по рекомендациям Российского футбольного союза, тренеры имеют высшее образование и профессиональные лицензии.
Московский филиал «Комсомольский» сети детских футбольных школ «Голеадор» принимает детей от 3 до 18 лет на групповые и индивидуальные тренировки. Программа сочетает отработку техники и тактики с игровой практикой, воспитанники регулярно выезжают на турниры — за сезон сеть проводит более сотни турниров с заметной долей призовых мест.
Точка Paris Saint-Germain Academy Russia в торговом центре «Авиапарк» на Ходынском бульваре принимает детей от 3 до 15 лет по программам академии — от начальной Future Stars до продвинутой Performance, включая отдельную Girls Academy для девочек. Тренировки ведут лицензированные UEFA тренеры по методологии клуба.
Футбольная школа Kinderbase на Дубнинской улице проводит групповые тренировки для детей от 2 до 14 лет по авторской игровой методике, в группах не более 13 человек на тренера. Малышам до 7 лет предлагаются занятия дважды в неделю, детям постарше — трижды; тренировочный процесс сопровождается системой мотивации «Дневник футболиста» с наклейками за прогресс.
Wellness Park у Воронцовского парка на юго-западе Москвы — большой клуб полного цикла с развитым детским расписанием. Детская йога здесь разбита по возрастам: малыши 3-5 лет занимаются 35 минут, дети 6-8 лет — 45 минут, для 9-11 лет есть «йога-релакс», а для подростков 12-14 лет — отдельная группа. Такая градация позволяет подобрать нагрузку и подачу точно под возраст ребёнка.
Большинство московских школ начинает набор с четырёх лет, группы для трёхлеток есть, но их заметно меньше и формат там ближе к общей физподготовке с мячом. Иногда часть занятия проходит с участием родителя. Уточнять наличие группы именно для этого возраста нужно до записи.
Это возрастная норма, а не плохая тренировка. Способность удерживать командную задачу и понимать позиции формируется ближе к 8–9 годам, а до этого дети играют «на мяч». Тренер, который требует тактики от четырёхлеток, работает не по возрасту.
Двух занятий по 40–45 минут достаточно. Три и больше не ускоряют прогресс: он в этом возрасте зависит от созревания координации и от интереса, а не от объёма нагрузки. Дошкольник, который устал от футбола, перестаёт ходить очень быстро.
Шорты и футболку или форму по требованию школы, длинные гетры, щитки по росту и бутылку воды. Обувь подбирают строго под покрытие: футзалки для зала, сороконожки для искусственного газона, бутсы для травы. Ещё понадобится медицинская справка о допуске к физкультуре.
Практически нет. Просмотры в академии клубов начинаются с 7–9 лет, основной отбор идёт в 9–12, а состав детских команд к подростковому возрасту меняется почти полностью. Ребёнок, начавший в шесть, догоняет группу за сезон. Идти в футбол в три года стоит потому, что ребёнку это нравится, а не ради перспектив.
Оценку в баллах мы не показываем: для одного возраста хорошая студия может не подойти другому. Сравнивайте по программе и условиям, а не по звёздам. Почему так →
С какого возраста берут в футбольные школы: что происходит в группах 4–5, 6–8 и 9+ лет, когда начинается игра составом и когда идёт отбор в академии.
Как выбрать футбольную секцию: играют ли все дети, размер группы, манера тренера, поле и покрытие, какие вопросы задать и по каким признакам уходить.
Что ребёнок может отрабатывать по футболу самостоятельно: работа с мячом, координация, что не стоит делать без тренера и сколько времени это занимает.
Что дают детям занятия футболом: выносливость, командная работа, скорость решений — и какие ожидания родителей чаще всего не оправдываются.
Большинство московских школ открывает набор с четырёх лет, а трёхлеток берут единицы и обычно в отдельный формат, где часть занятия проходит рядом с родителем. Причина не в жадности до места в группе, а в том, что игра в этом возрасте физиологически невозможна. Способность удерживать в голове командную задачу — «я бегу сюда, потому что мяч отдадут туда» — появляется примерно к 8–9 годам. До этого дети играют «на мяч», всей толпой, и это возрастная норма, а не признак плохой тренировки. Раскладка по возрастам есть в статье [со скольки лет отдавать ребёнка в футбол](/blog/so-skolki-let-futbol/).
Что трёх-четырёхлетний уже может: бежать в заданном направлении, останавливаться по сигналу, толкать мяч ногой и попадать по нему (не с первого раза), обегать фишки, повторить показанное упражнение из одного действия, играть в салки и эстафету. Этого достаточно, чтобы наполнить сорок минут содержательной работой. Собственно футбольного там мало, зато очень много базовой моторики: смена направления, старт-торможение, работа стопой, равновесие на одной ноге в момент удара.
Чего в этом возрасте нет и требовать бессмысленно: позиций и представления о своей и чужой половине поля, паса «своему» (ребёнок отдаёт мяч тому, кто ближе, а не тому, кто открыт), очерёдности дольше минуты ожидания, работы слабой ногой как задачи, удержания внимания при длинном объяснении. Отдельно — доминирующая нога в три-четыре года ещё толком не определилась, и любые разговоры о «правше или левше» на поле преждевременны. Тренер, который в группе четырёхлеток кричит про позиции и результат, не строгий, а просто не понимает возраст.
Занятие для этого возраста длится 40–45 минут и почти целиком состоит из игровых форм. Обычный порядок: разминка бегом и координационной лестницей, работа с мячом индивидуально — ведение, остановка, обводка фишек, простые упражнения в парах, подвижные игры вроде салок с мячом, и короткая двусторонняя игра малыми составами на маленькие ворота в конце. Последний пункт обязателен: без игры дошкольник не понимает, зачем всё предыдущее, и через месяц теряет интерес.
Главный количественный критерий на этом этапе — сколько раз ребёнок за тренировку коснулся мяча. Отсюда два требования: свой мяч у каждого в упражнениях, а не один на группу, и небольшая группа — до 12–14 детей на тренера, а для трёхлеток лучше меньше. Если детей двадцать пять и мячей пять, ребёнок половину занятия простоит в очереди. Второй маркер — длина объяснений: тренер, работающий с дошкольниками, объясняет коротко и показывает, а не выстраивает группу в шеренгу на пять минут.
Два занятия в неделю — нормальный режим, три уже избыточны: в этом возрасте прогресс упирается в созревание координации и в интерес, а не в объём нагрузки. Обратите внимание и на бытовые мелочи, которые в 3–4 года решают больше, чем программа: сможет ли ребёнок сам переодеться и попасть в туалет, кто ему поможет, пускают ли родителей и куда, что происходит, если ребёнок посреди занятия сел на пол и отказался. Ответ «мы его вовлекаем, а не заставляем» здесь важнее, чем регалии тренера. Как проходит первый год и на что смотреть подробнее — в статье [футбол для детей 4–6 лет](/blog/futbol-dlya-detej-4-6-let/).
В 3–4 года разница между работой и её видимостью почти не видна со стороны: и там и там дети бегают, смеются и гоняют мяч, а родитель на скамейке считает занятие удачным, если ребёнок вышел довольный и вспотевший. Играют в этом возрасте действительно почти всё время, так что фраза «они всю тренировку играли» сама по себе ничего не значит и претензией быть не может. Отличие лежит не в количестве бега и не в серьёзности лиц, а в двух вещах: у каждой игры есть двигательная задача, и от недели к неделе задача усложняется.
На пробном занятии это проверяется по конкретным признакам. У каждой игры видно, чему она учит: остановиться по сигналу, сменить направление, попасть по мячу внутренней стороной стопы, удержать равновесие на одной ноге. Тренер зовёт детей по именам и поправляет каждого отдельно, а не выкрикивает общее «молодцы» в воздух. Мяч в упражнениях — свой у каждого. В конце есть короткая игра на маленькие ворота, и она заканчивается ритуалом, а не свистком в никуда. И главный вопрос, который стоит задать вслух: что группа будет делать через месяц и чем это будет отличаться от сегодняшнего. Тренер с программой отвечает спокойно и конкретно, тренер без программы — про индивидуальный подход и любовь к детям.
Обратные признаки тоже узнаваемы. Одни и те же три игры повторяются из недели в неделю без единого усложнения. Упражнения придумываются на ходу, паузы между ними затягиваются, дети в это время висят на воротах. Сорок пять минут — это одна сплошная возня всей толпы за одним мячом. Тренер держит телефон в руке. Есть и противоположная крайность, которая тоже не про футбол: дошкольников строят в шеренгу и отрабатывают удары по очереди, то есть каждый ребёнок работает три минуты из сорока. Домашняя проверка через месяц простая: попросите показать, чему научили. Ребёнок, с которым занимались, останавливает мяч подошвой, обводит два стула и приносит домой новые слова — «ведение», «пас», «стоп». Если показать нечего, это не всегда провал: побегать в компании тоже полезно, но тогда честно сравнить такую секцию с обычной коробкой во дворе, где то же самое происходит бесплатно. На что смотреть за один визит, подробно разобрано в статье [пробное занятие: на что смотреть](/blog/probnoe-zanyatie-na-chto-smotret/).
Обязательный минимум одинаков и для трёхлетки, и для школьника: форма или обычные спортивные шорты с футболкой, длинные гетры, щитки по росту, своя бутылка воды. Щитки надевают на каждую тренировку, а не только на игры. Ключевой пункт — обувь по покрытию: для зала футзалки с плоской нескользящей подошвой, для искусственного газона сороконожки, для натуральной травы шипованные бутсы. Универсального варианта нет, и покупать до того, как выяснили покрытие, не стоит. Зимой большинство групп уходит в зал или манеж, поэтому уточните заранее, что будет с расписанием и обувью в холодный сезон. Полный разбор — [что нужно для футбола](/blog/chto-nuzhno-dlya-futbola/).
Чего покупать не надо: вратарских перчаток, если ребёнок не заявлен вратарём, дорогих брендовых бутс, клубной сумки и мяча взрослого размера. Домашний мяч полезен, но для дошкольника это третий размер или облегчённый четвёртый — тяжёлым мячом ребёнок только отобьёт ногу. Ещё понадобится медицинская справка о допуске к занятиям физкультурой; требования к её форме и сроку в каждой школе свои, это уточняют до первого занятия.
Результат в 3–4 года выглядит не так, как ждут родители. Через месяц-два ребёнок перестаёт бояться летящего мяча, попадает по нему ногой, знает порядок тренировки и остаётся в зале без взрослого — это и есть достижение. К концу первого года появляется более-менее уверенное ведение шагом и остановка мяча подошвой. Техника в полном смысле начинается позже, с 6–8 лет, а тактика и позиции — ещё позже. Реалистичные сроки по годам разобраны в материале [что развивает футбол](/blog/chto-razvivaet-futbol/). Между тренировками достаточно свободной возни с мячом во дворе — она в этом возрасте полезнее любых упражнений: [футбол дома и во дворе](/blog/futbol-doma-chto-otrabatyvat/).
Первое, что стоит спросить, — есть ли отдельная группа для 3–4 лет. Объявление «футбол, 3–7 лет» почти всегда означает, что программу ведут по средним, и трёхлетка в такой группе будет собирать фишки в углу, пока шестилетки играют. Второе — расстояние: при двух-трёх тренировках в неделю дорога дольше 25 минут в одну сторону разваливает всю затею уже к ноябрю, и с дошкольником это особенно заметно. Третье — кто именно тренер: важен не игровой опыт, а опыт работы с дошкольниками, это разные профессии. Развёрнутый список вопросов есть в статье [как выбрать футбольную школу](/blog/kak-vybrat-futbolnuyu-shkolu/).
Проверять всё это удобнее на месте: из 325 организаций каталога 153 предлагают бесплатное пробное занятие — больше, чем в любом другом направлении для этого возраста. За одну тренировку видно главное: сколько дети реально двигаются, есть ли у каждого мяч, как тренер разговаривает с теми, кто не справляется, и есть ли игра в конце. Спросите прямо, что делает тренер, если ребёнок отстаёт: ответ «даём задание попроще и подтягиваем» и ответ «такие обычно уходят» описывают две совершенно разные школы.
Красные флаги, привязанные именно к 3–4 годам. Разговоры о перспективности ребёнка и его данных — в этом возрасте оценить это невозможно, это чистый маркетинг, и состав детских команд к четырнадцати годам меняется почти полностью. Просмотры и отбор для четырёхлеток. Нагрузка «на результат»: бег на время, нормативы, наказание кругами. Требование тактики и позиций от тех, кто ещё не удерживает правила. Крик, оскорбления и фразы вроде «ты что, девочка?» — в детском футболе это встречается часто и недопустимо в любом возрасте, но трёхлетний ребёнок от такого просто перестаёт ходить, не объяснив причину. И отдельно: платные турниры и поездки для дошкольников — повод уточнить, обязательно ли участие, ещё до записи.
Наконец, стоит трезво отнестись к самой идее раннего старта. Никакого преимущества для будущего он не даёт: просмотры в академии клубов начинаются с 7–9 лет, основной отбор идёт в 9–12, а до этого решают темпы взросления и интерес, а не год начала занятий. Ребёнок, пришедший в футбол в шесть, догоняет тех, кто начал в четыре, за один сезон. Так что единственный разумный мотив вести трёхлетку на футбол — ему нравится бегать и пинать мяч. Этого, впрочем, вполне достаточно.
В каталоге 325 организаций по направлению «Футбол», где занимаются дети 3–4 года. Занятия идут в 101 районе Москвы, рядом с 189 станциями метро. У 14 организаций заявлена образовательная лицензия — такие занятия можно оплатить материнским капиталом и вернуть 13% через налоговый вычет. 153 организации предлагают бесплатное пробное занятие — для этого возраста это лучший способ проверить, подойдёт ли формат.
Больше всего вариантов в районах: Марьино (8), Южное Бутово (8), Лефортово (8), Тверской (7), Внуково (7). Рядом с метро: Коломенская (8), Медведково (7), Новогиреево (7), Водный стадион (7), Красносельская (7).
Сначала задайте основные фильтры, затем радиус — карточки отсортируются по расстоянию до точки.